Прості прийоми, щоб організуватися та зменшити стрес

Хто така Марі Кондо?

Якщо ви нещодавно дивилися Netflix, ви, напевно, чули про останнє хіт-шоу Марі Кондо. Вона також є консультантом з питань організації та автором кількох книг на одну і ту ж тему про те, щоб займатися, залишатися організованими та стежити за тим, що відбувається.

Отже, моє запитання до вас таке: чи коли-небудь ви прокидаєтесь вранці, відчуваючи, ніби повинні бути десь, або що у вас щось заплановано на той вечір, але ви просто не можете згадати що? Якщо ви схожі на більшість людей і не завжди пам’ятаєте весь свій соціальний календар, списки та збереження впорядкованості - це шлях! Незважаючи на те, що я не завжди можу запам’ятати всі речі, які мені потрібні в продуктовому магазині, збереження організованості та складання списку є ключем до мого успіху!

Дивіться нижче ще кілька порад про те, як залишатись організованими та допомагати відслідковувати всі речі в житті, які вам потрібно пам’ятати.

Частина мого робочого простору, комп’ютер, паперовий календар, спіральний блокнот та пост-він.

Використовуйте Календар

Тут існує майже безмежна кількість можливостей: програми, папір або настільні календарі. Залежно від вашої роботи, можливо, ви віддаєте перевагу паперовому календареві за робочим столом на роботі, але для особистого користування у вас є програма на телефоні.

Хоча ви хочете це робити, календар - це чудовий спосіб переконатись, що ви не забули або пропустили зустріч. Мені подобається мати на своєму столі паперовий календар для швидкого наочного довідника наших повсякденних дій. Але я також люблю використовувати програму календаря (Cozi) на своєму телефоні для діяльності всієї нашої родини. Детальніше про те, чому мені подобається Cozi, і як це працює, дивіться нижче.

Наявність електронної копії та паперового календаря мені підходить, але для вас це може здатися надмірним. Головне - робити те, що найкраще підходить вам і вашому стилю життя.

Використовуйте зошит із відкритою спіраллю

Мені подобається мати під рукою блокнот для різноманітних речей, які з’являються вдень для записування швидких речей, про які я не хочу забувати. Мені не обов’язково писати все у своєму календарі, і саме тут блокнот стане в нагоді. По телефону з другом і вам потрібно записати номер, зробити кілька нотаток або просто каракулювати, поки ви розмовляєте? Це місце для таких речей!

Можливо, ви не бачите потреби в спіральному блокноті, і я, напевно, міг так само легко записати деякі нотатки на кутку мого паперового календаря; Мені просто подобається, щоб у моєму паперовому календарі справи виглядали красиво, тому блокнот допомагає мені писати все, що мені потрібно, без фокусу на використанні красивої кольорової ручки чи збереженні чистого рукописного тексту. (Я люблю кольорово кодувати наш паперовий календар за особами, тому кожна дитина отримує різний колір, щоб я міг тримати обидві їхні дії прямо).

Використовуйте Post-it

Пост-його, великий чи малий, завжди корисні. Використовуйте їх як закладку, список продуктів, примітку своєму подружжю або будь-який інший спосіб використання. Мені вони подобаються для нагадувань. Якщо комусь із дітей потрібно пам’ятати про повернення бібліотечної книги, або якщо мені потрібно пам’ятати, щоб покласти їжу в каструлю перед тим, як вирушити на день, Post-its є чудовими для маленьких нагадувань!

У нашому сьогоднішньому технологічно наповненому способі життя іноді приємно щось записувати, але якщо ви хочете, щоб речі були під рукою на вашому телефоні, є додаток майже для всього, про що ви можете подумати. Нижче я перерахував кілька безкоштовних додатків, які можуть допомогти вам бути організованими та, сподіваємось, спростити ваше життя. Ми всі знаємо, що простіший спосіб життя призведе до зменшення стресу, і всі ми могли б використовувати трохи менше стресу у своєму житті!

Зберігаючи списки під рукою та в просторі для розваг на своєму столі, я можу записати все, що мені потрібно, і я не шукаю заблукалого аркуша паперу чи ручки, щоб щось записати, коли я думаю про це!

Організаційний додаток Cozi

Cozi - це програма, де ви можете відстежувати події та дії в календарі, писати та ділитися своїм списком продуктів, зберігати рецепти, планувати страви та відстежувати дні народження із нагадуваннями.
Ви можете використовувати його зі свого мобільного пристрою або комп’ютера, і вони синхронізуються автоматично!
Це також хороший додаток для спільного використання з подружжям, оскільки кілька людей можуть мати доступ до одного облікового запису, що полегшує відстеження обох ваших дій в одному зручному місці.

Я використовую Cozi вже кілька років, і я вважаю це найбільш корисним для відстеження нашої діяльності щодня, і, зокрема, речей, про які я не можу забути (тобто призначення стоматолога, уроки фортепіано та інше з нашого тижня).

Ми заплатили за підписку на Cozi Gold, тому та, яку я використовую, не є безкоштовною, але це дозволяє нам отримати доступ до відстежувача днів народження в календарі та кількох інших цікавих функцій. Незалежно від того, чи платите ви за Cozi Gold, чи користуєтесь безкоштовним додатком, я настійно рекомендую його для зручності використання та зручності читання макета.

Домашня сторінка Cozi та знімок екрана спливаючих нагадувань

Google Keep для створення приміток та складання списків

Це додаток в основному для створення нотаток.
Це досить прямо вперед і зручно для користувача, але мені це подобається, оскільки він має можливість фактично перевіряти завдання, коли ви їх виконали.
Ви також можете ділитися нотатками з іншими користувачами або перетворювати текстові нотатки у файл Google Docs.

Дивіться малюнок нижче, щоб отримати уявлення про його акуратний макет та схему дизайну.

Попередній перегляд магазину додатків Google Keep

Зберігайте для фотографій, відео та ілюстрацій

Keepy - це програма, де ви можете зберігати в цифровому режимі всі фотографії, відео та твори своєї сім’ї в одному безпечному місці.
Цей додаток є для мене новим, але здався чудовою ідеєю та корисним інструментом, який допоможе розрядити ваш дім, особливо якщо ви схожий на більшість батьків та збережете все мистецтво та шкільні роботи своїх дітей.
Схоже, вам, можливо, доведеться заплатити за те, щоб цей додаток мав доступ до всіх цікавих функцій, але я думаю, що воно того варте, якщо ви зможете зберігати всі твори своїх дітей і легко ділитися ними з друзями та родиною в цифровому вигляді!

Попередній перегляд App Store Keepy

Маленькі кроки для великих змін

Ваше життя почувається менш організованим, ніж ви хотіли б? Це не повинно бути: Почніть із однієї невеликої зміни вже сьогодні і подивіться, як це працює для вас та вашої родини.

Можливо, ви спробуєте сімейний календар, щоб зібрати всі свої заходи в одному місці, або просто покращити написання на пост-це, коли у вас є щось, про що ви не хочете забути. Невеликі зміни дадуть значні покращення. Удачі!