100+ розумних способів заощадити гроші на продуктах щотижня

Вам не потрібно розбивати скарбничку, щоб купувати продукти щотижня. Знайдіть безліч порад щодо економії грошей під час покупки.

За останніми даними Міністерства сільського господарства США, вартість харчування здорової дієти американської сім'ї з чотирьох осіб може коливатися від 146 до 289 доларів на тиждень. USDA використовує національні дані про споживання їжі та інформацію про ціни на продукти, щоб розрахувати різні витрати на здорове харчування вдома. Ось останні цифри для чотирьох членів сім'ї:

ощадливий план харчування: 146 доларів на тиждень
недорогий план харчування: 191 долар на тиждень
план помірних витрат: 239 доларів на тиждень
ліберальний план: 289 доларів на тиждень

(Зверніть увагу, що деякі харчові відходи вкладаються в ці витрати.)

Хоча ви можете мало контролювати свої податки на іпотеку чи майно, витрати на їжу все ще залишаються однією з найбільш гнучких сфер сімейного бюджету. Ця стаття навчить вас понад 100 розумних способів заощадити гроші на продуктах щотижня.

Що висвітлює ця стаття

Для вашої зручності я розділив статтю на такі категорії:

Як ваші математичні навички в продуктовому магазині?
Як спланувати поїздку до продуктового магазину
Як робити покупки розумнішими в супермаркеті
Різні способи підтримувати свій продуктовий бюджет у фіскальній формі
Вичерпний перелік програм нагород продуктового магазину
Що потрібно знати про покупки в доларових магазинах, Aldi Foods та нетрадиційних магазинах
12 фактів про покупки продуктів
Деякі напутні слова

1. Якими є ваші продуктові математичні навички?

Підтримання фінансового стану продуктового бюджету вимагає постійного використання базових математичних навичок. Можливість додавання, віднімання, множення та ділення є важливою, якщо ви хочете жити краще за меншу ціну. Використання калькулятора може заощадити вам багато часу та енергії; однак, знання того, як ефективно використовувати його, може бути різницею між успіхом і невдачею.

Вікторина з продуктової математики

Наша 20-запитальна математична вікторина дасть вам знати, чи потрібно вам спробувати основні навички обчислень. Правильні відповіді ви знайдете в кінці вікторини. Не поспішайте і везіть.

Електрична компанія стягує плату в розмірі 1,95 дол. США за всі платежі, здійснені після закінчення терміну. Протягом року ви здійснюєте п’ять несвоєчасних платежів. Скільки вам нараховується за прострочені платежі?
Ваш супермаркет подвоює купони виробника до 99 центів. Під час щотижневої поїздки за покупками ви викуповуєте шість купонів. Номінал становить 25 центів, 40 центів, 50 центів, 55 центів, 1,00 доларів та 1,25 доларів. Скільки грошей ви заощадили, використавши ці шість купонів?
Яка найкраща ціна? Коробка вівсянки на 42 унції, яка коштує $ 3,99, або коробка на 18 унцій, яка коштує $ 1,69?
Програма пільгових пільг у вашому супермаркеті дає вам 10 центів за галон газу за кожні 50 доларів, які ви витрачаєте на продукти, рецепти та подарункові картки. За певний місяць ви витрачаєте 547 доларів. Скільки грошей ви заробили на пільгах?
Що краще? 60 мультивітамінів, які коштують 5,99 доларів або 200, які коштують 21,99 доларів?
Звичайна ціна за фунт капусти - 79 центів. Він надходить у продаж за 33 центи за фунт. Ви купуєте п’ять фунтів за зниженою ціною. Скільки грошей ви економите над звичайною ціною?
У продуктовому магазині банани коштують 54 центи за фунт. Ви купуєте 2,5 фунта. Яка загальна вартість бананів?
Консерва білого тунця альбакор, що утримується 5,5 унції, зазвичай коштує $ 2,29. Він надходить у продаж за 97 центів за банку. Ви купуєте 10 банок. Яка загальна економія на 10 банках?
Бензин коштує 3,49 доларів за галон, а ви купуєте 12 галонів. Яка загальна вартість бензину?
Баночка арахісу площею 16 унцій зазвичай коштує 5,89 доларів. Він надходить у продаж за $ 4,49 за банку. Ви купуєте дві банки, а також використовуєте два купони виробника вартістю 75 центів за штуку. Обидва ці купони подвоюються. Яка кінцева вартість двох банок арахісу?
Посилаючись на математичну задачу вище, яка загальна економія двох банок арахісу?
Банани коштують 49 центів за фунт, полуниця коштує 3,00 долара за однокілограмову упаковку, а червоний виноград без кісточок - 2,99 долара за фунт. Якщо ви придбаєте п’ять фунтів бананів, дві упаковки полуниці та три фунти червоного винограду без кісточок, скільки ви витратите?
Якщо ви купуєте три пари шкарпеток за звичайною ціною і отримуєте ще дві пари безкоштовно, який відсоток економії на всіх п’яти парах?
Якщо в хвилині 60 секунд, скільки секунд у день?
24x = 4896. Яке значення х?
Якщо ви купуєте одну пару взуття за звичайною ціною і отримуєте другу пару за знижку 50% від звичайної роздрібної торгівлі, який відсоток економії на обох парах?
Що менше? 59 х 475 або 525 х 55
Скільки 1,75 + 3,25 + 6,50 + 2,25?
Якщо ви купуєте дві пляшки газованої води за звичайною ціною і отримуєте третю пляшку безкоштовно, який відсоток економії на всіх трьох пляшках?
Цибуля Vidalia коштує 79 центів за фунт, а манго коштує чотири за 5,00 доларів. Ви купуєте три фунти цибулі та шість манго. Скільки ви витрачаєте?

Ключ відповіді

Ось правильні відповіді:

9,75 дол
5,65 дол
Коробка, яка продається за $ 1,69.
$ 1,00
60 мультивітамінів, вартість яких 5,99 доларів.
2,30 дол
1,89 дол
13,20 дол
41,88 дол
5,98 дол
5,80 дол
17,42 дол
40%
86 400
204
25%
59 х 475
13,75
Одна третя
9,87 дол

Якщо вам потрібно визначити щоденні математичні навички, перейдіть на сайт Math.com. Ось частина їхньої місії:

2. Як спланувати поїздку до продуктового магазину

1. Погодьтеся на тижневий або щомісячний продуктовий бюджет і дотримуйтесь його, незважаючи ні на що.

На додаток до ведення продуктового бюджету, вам слід увійти в звичку записувати кожен цент, витрачений на продукти. "Кожен цент" означає 13,99 доларів, які ви витратили на фунт сиру Брі, а також 1,77 долари, витрачені на три фунти бананів.

Один чи два рази на тиждень переглядайте свій список продуктових витрат і вирішуйте, які з них можна виключити або зменшити. У вас залишиться більше грошей в кінці місяця або між зарплатами, і вам не доведеться боротися, щоб звести кінці з кінцями. При правильному застосуванні запис кожного цента, витраченого на продовольчі товари, стане виграшною стратегією для всього вашого домогосподарства.

2. Приєднайтеся до понад трьох мільйонів людей, які користуються електронними купонами SavingStar у понад 25 000 продовольчих та аптечних магазинах по всій країні. Ось як це працює:

- Членство є безкоштовним, а також відсічення та друк купонів.

- Знайдіть магазини-учасники поблизу вас, ввівши свій поштовий індекс у вікно пошуку на домашній сторінці SavingStar. Наприклад, я ввів поштовий індекс 43952 - Steubenville, OH - і знайшов чотири продуктові та аптечні мережі (CVS, Giant Eagle, Kroger та Rite Aid). Я також ввів поштовий індекс 19148 - Філадельфія - і знайшов шість мереж, що брали участь (Acme, CVS, Pathmark, Rite Aid, ShopRite та SuperFresh).

- Пов’яжіть усі свої кваліфіковані картки лояльності в продуктовому магазині та аптеці зі своїм рахунком SavingStar.

- На веб-сайті SavingStar.com виберіть потрібні електронні купони та зв’яжіть їх із картками лояльності до продуктового та аптечного магазинів, які ви зареєстрували в SavingStar.

- Скористайтеся карткою лояльності біля стійки реєстрації. Сума на квитанції не змінюється під час оформлення замовлення, а заощадження не друкуються на квитанції. Ваші гроші додаються на ваш рахунок SavingStar протягом 2-22 днів залежно від магазину, де ви купували. Saving Star повідомляє вас електронною поштою про зарахування вашого рахунку.

- Як тільки ваші заощадження досягнуть 5,00 доларів, ви зможете вибрати один із цих варіантів виплат:

Депозит на ваш рахунок у банку або на PayPal
Подарункова картка Amazon
Пожертва на благодійність

- Зверніть увагу, що якщо ваш рахунок SavingStar неактивний протягом 12 місяців поспіль, щомісячна плата в розмірі 1,99 доларів буде списана з усіх накопичених накопичень. Відповідно до SavingStar, ви повинні робити лише одне з наступного раз на рік, щоб підтримувати свій рахунок активним:

Скористайтеся пропозицією
Активуйте пропозицію
Виберіть виплату.

- SavingStar щотижня додає нові електронні купони на улюблені бренди. Ось деякі ярлики-учасники:

Classico®, Green Giant®, Pillsbury®, Betty Crocker®, Old El Paso ™, Progresso®, Chex®, Cheerios®, Mountain High®, Wheaties®, Right Guard®, Little Debbie®, Purex®, Smart Ones®, BUSH'S®, Truvia® та Diamond Crystal®.

- Ось деякі продуктові та аптечні магазини, які беруть участь:

A&P, ACME Markets, Albertsons, BI-LO, Buehlers, Copps, Country Mart, Country Market, CVS, Dollar General *, Farm Fresh, Food City, Fred Meyer, Giant Eagle, Giant Food Stores, Hy-Vee, Ingles, JustSave, Kennies, King Kullen, King Soopers, Kings Super Markets, K-Mart, Kroger, Nob Hill Foods, Owen's, Pathmark, Pick n Save, Piggly Wiggly in SC and GA, Piggly Wiggly in WI and IL, Price Chopper in KS and MO, Price Chopper на північному сході, QFC, Rainbow, Ralphs, Rite Aid, ShopRite, Stop & Shop, Super Fresh, Target *, Food Emporium, Tops Markets, Village Market, Waldbaums, Walmart *, Wegmans і Winn-Dixie.

- Ось деякі електронні купони SavingStar за серпень 2017 року:

Заощаджуйте $ 0,50 на Mac & Cheese від Annie
Заощаджуйте $ 1 на круп'яних злаках
Заощаджуйте $ 1 на каскадській фермі
Заощаджуйте $ 0,50 на Chex Mix, Bugles та Gardetto's
Заощаджуйте $ 0,50 на Fiber One
Заощаджуйте $ 1 на їжі, яка має смак
Заощаджуйте $ 1 на фруктових закусках General Mills
Заощаджуйте $ 1 на картоплі Helper & Betty Crocker
Заощаджуйте $ 0,50 на Ліберте
Заощадите $ 1 на Природній долині
Зекономте $ 1 на Old Old Paso
Заощадьте 1 долар на Pillsbury Frozen
Заощаджуйте $ 1 на Pillsbury Refrigerated
Заощаджуйте $ 1 на Pillsbury Crescents
Заощаджуйте $ 0,50 на салаті "Раптом"
Заощаджуйте $ 1 на хорошому столі
Заощаджуйте $ 1 на Totino's
Заощаджуйте $ 1 на Yoplait

(Примітка автора: Попередній список було надано люб’язно надано SavingStar.com.)

* Це магазин сканування квитанцій, для якого потрібен мобільний додаток SavingStar для iPhone або Android.

3. Завжди порівняльний магазин. Подумайте про прочитання двох або більше рекламних циркулярів, перш ніж робити покупки за продуктами. Можливо, ви захочете зробити частину своєї покупки в одному магазині, а закінчити - в іншому.

4. Приєднуйтесь до понад шести мільйонів споживачів, які друкують безкоштовні купони на продукти на CouponMom.com. Ви можете заощадити гроші на сотнях продуктів.

5. Ось ще одна причина, чому ви повинні читати щотижневий циркуляр свого супермаркету: Деякі продуктові магазини розміщують дорогі товари, які не продаються перед магазином або в кінці проходів. Вони намагаються обдурити вас, щоб ви придбали його за звичайною ціною.

6. Поміняйте невикористані купони виробника з друзями, членами сім'ї, колегами та сусідами.

7. Недільна газета все ще є дуже хорошим джерелом купонів виробників.

8. Багато продуктових магазинів мають на своїх веб-сайтах електронні купони, які ви можете завантажити на свої картки постійного покупця. Нема чого ні закріпити, ні надрукувати. Просто натисніть на потрібні купони, скористайтеся карткою постійного покупця при оформленні замовлення та збережіть.

9. Перш ніж зайти в продуктовий магазин, обов’язково прочитайте рекламний циркуляр вашого супермаркету. Сплануйте покупки навколо того, що продається. Завжди скористайтеся пропозиціями "придбайте, отримайте одну безкоштовно", особливо на великих квитках, таких як вітаміни та м'ясо.

Гігантський орел у Пітсбурзі нещодавно провів продаж "придбай, отримай один безкоштовний", який важко обіграти. Ось деякі елементи, які були представлені: свинячі відбивні без кісток, обсмажені кури, свіжа брокколі та гриби, рідкий пральний порошок, 24 упаковки батарейок типу АА, одноразові бритви, твердий та гелевий дезодорант, миття тіла, піца з тонкими скоринками, сільський французький хліб з пекарні, булочки з сендвічами, індички, гірчиця, маринади та довгозерний рис.

Але це ще не все. На початку 2017 року Giant Eagle продавав продукцію на 99 центів, що було чим завгодно, але не садовим сортом. Ось деякі з їх 99-ти центрових виборів:

Авокадо - по 99 центів кожен
Нарізана дитиною морква - 99 центів за мішок вагою 1 фунт
Крони брокколі - 99 центів за фунт
Суміш солоної коула - 99 центів за мішок вагою 1 фунт
Груші Д'Анджу - 99 центів за фунт
Яблука гала - 99 центів за фунт
Виноградні помідори - 99 центів за півлітра
Зелена квасоля - 99 центів за фунт
Джазові яблука - 99 центів за фунт
Манго - по 99 центів кожен
Червоний виноград без кісточок - 99 центів за фунт
Смажений арахіс (солений або несолоний) - 99 центів за мішок 10 унцій
Огірки без насіння - по 99 центів кожен
Солодка цибуля - 99 центів за фунт
Цілі білі гриби - 99 центів за упаковку вісім унцій
Ямс - 99 центів за фунт

10. Дізнайтеся, як ваш супермаркет розраховує пропозиції "купіть, отримайте одну безкоштовно". Деякі супермаркети та аптеки вимагають купувати обидва товари, щоб отримати їх за ціною "купіть, отримайте одну безкоштовно". Якщо ви купуєте лише один, ви автоматично платите звичайну ціну, а не знижку 50%.

Наприклад, якщо ви придбаєте одну одиницю акції BOGO у гігантському орлі у Пітсбурзі, ви заплатите 50% від звичайної роздрібної ціни. З іншого боку, якщо ви придбаєте одну одиницю пропозиції BOGO в CVS, ви автоматично платите за роздрібну торгівлю.

11. Купуйте в супермаркетах, що мають програми пільгових програм. Ви можете заощадити 10 - 20 центів за галон газу за кожні 100 доларів, витрачені на продовольчі товари, рецепти та придатні подарункові картки.

Ось вичерпний перелік програм пільг у продуктових магазинах:

Acme - отримуйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете викупити свої заощадження на станціях Sunoco витратою до 25 галонів газу.
Albertsons - Заробляйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете викупити свої пільги на станціях Texaco та Chevron.
Cub Foods - отримуйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете заповнити на святкових станціях, що беруть участь, до 20 галонів газу.
Food City - заробляйте 15 центів за галон за кожні витрачені 150 доларів. Ви можете окупити свої заощадження на станціях Gas n 'Go.
Фред Мейєр - отримуйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете викупити свої пільги на станціях Shell та Fred Meyer, витрачаючи до 35 галонів газу.
Fry's Food - заробляйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете заповнити участь на станціях Circle K та Shell.

Гігантський орел - отримуйте знижку 10 центів за галон за кожні 50 доларів, які ви витрачаєте в Giant Eagle, GetGo, Market District або Giant Eagle Express. Ви можете заробити пільги, купуючи продовольчі товари, заповнюючи рецепти, купуючи подарункові картки, а також користуючись послугами хімчистки, білизни сорочок та фотографій Giant Eagle. Пільги на паливо закінчуються в кінці місяця, наступного за місяцем, в якому вони були зароблені. Наприклад, винагороди, зароблені в січні, можна використовувати до кінця лютого. Ви можете викупити свої заощадження на станціях GetGo, витративши до 20 галонів газу. (До речі, це одна з найкращих програм пільг на паливо.)
Ingles - Заробляйте п’ять центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете викупити свої пільги на станціях Ingles за допомогою до 20 галонів газу.

Jewel-Osco - отримуйте 10 центів за галон за кожні 100 доларів, витрачені на продовольчі товари та рецепти. Пільги на паливо закінчуються в кінці місяця, наступного за місяцем, в якому вони були зароблені. Наприклад, нагороди, зароблені в серпні, можна використовувати до кінця вересня. Ви можете викупити свої пільги на станціях Shell, що беруть участь, до 20 галонів газу.
Kroger - Отримайте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете заробляти на пільгах, купуючи продукти, заповнюючи рецепти, купуючи подарункові картки та картки авіакомпаній, заповнюючи опитування щодо задоволеності клієнтів, а також користуючись двократними вихідними (п’ятниця - неділя) протягом літніх місяців. Пільги на паливо закінчуються в кінці місяця, наступного за місяцем, в якому вони були зароблені. Наприклад, нагороди, зароблені у вересні, можна використовувати до кінця жовтня. На станціях Shell та Kroger ви можете заправити до 35 галонів газу.
Ринок 32 - Заробляйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете окупити свої заощадження на станціях Sunoco.
Платіть менше Супермаркети - отримуйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете викупити свої пільги на АЗС Shell.
Price Chopper - заробляйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. На станціях Sunoco можна заправити до 20 галонів газу.
QFC - отримуйте 10 центів за галон за кожні 100 доларів, які ви витратите. Ви можете окупити свої заощадження на станціях Shell, що беруть участь.
Напої Redner's Pump - заробляйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете викупити свої пільги на станціях Sunoco, витративши до 20 галонів газу.
Safeway - За даними Safeway.com, “Бали викуповуються з кроком 100: 100 балів = 10 ¢ за галон Газова винагорода, 200 балів = 20 ¢ за галон Газова винагорода, 500 балів = 50 ¢ за галон Газова винагорода, 1000 балів = $ 1 за галон винагороди за газ. Підсумки балів менше 100 закінчуються в кінці календарного місяця, в якому вони були зароблені ". Ви заробляєте 1 бал за кожен долар США, витрачений на продовольчі товари, 2 бали за кожен долар США, витрачений на подарункові картки, і 1 бал за кожен долар США, витрачений на аптечні товари. Пільги на паливо закінчуються в кінці місяця, наступного за місяцем, в якому вони були зароблені. Наприклад, винагороди, зароблені в березні, можна використовувати до кінця квітня. На станціях Sunoco можна заправити до 20 галонів газу.
Шоу - заробляйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. Ви можете викупити свої заощадження на станціях Sunoco витратою до 25 галонів газу.
Зберігайте - заощаджуйте - отримуйте 10 центів за галон за кожні витрачені 50 доларів. Ви можете викупити свої пільги на станціях Sunoco витратою до 30 галонів газу. (Це також одна з найкращих програм пільг на паливо.)
Зоряний ринок - заробляйте 10 центів за галон за кожні витрачені 100 доларів. На станціях Sunoco можна заправити до 25 галонів газу.
Зупиніть і купуйте - отримуйте 10 центів за галон за кожні 100 доларів, які ви витратите. Ви можете окупити свої заощадження на станціях Shell та Stop & Shop.
Walmart співпрацює із АЗС Murphy USA (не Murphy Express), щоб заощадити ваші три центи за галон, коли ви оплачуєте подарунковою карткою Walmart, Walmart MoneyCard, Walmart MasterCard або Visa.
Weis Markets - заробляйте 10 центів за галон за кожні витрачені 50 доларів. Це вдвічі більше, ніж ви заробляли б на більшості інших пільгових програм. Ви можете викупити свої пільги на станціях Sheetz, що беруть участь, до 20 галонів газу.

(Примітка автора: Умови використання паливних пільг можуть змінюватися в будь-який час і без повідомлення. Крім того, BI-LO та Winn-Dixie припинили свою програму пільгових пільг у 2017 році.)

3. Як робити розумніші покупки в супермаркеті

12. Замість того, щоб купувати попередньо нарізані фрукти, такі як кавун або ананас, купуйте цілі фрукти та кожен раз економите гроші. Так само не купуйте упакований салат з капусти або салатів. Навіщо платити $ 2,19 за упаковку салату з капусти, якщо ви можете придбати качан капусти всього за 49 центів за фунт?

13. Їжте більше свіжих фруктів і овочів і менше м’яса. Шукайте пропозиції щодо брокколі, брюссельської капусти, капусти, грейпфрута, лимонів, апельсинів, папайї, мандаринів та тангело в січні або лютому. Так само шукайте пропозиції щодо абрикосів, чорниці, дині, кукурудзи, огірків, зеленої квасолі, ківі, салату, персиків, перцю, слив, малини, полуниці, літніх кабачків, помідорів та кавуна в липні та серпні.

14. Поєднуйте купони виробника з рекламованими акціями. Якщо ваш супермаркет подвоює купони до 99 центів, поєднання їх із щотижневими акціями може заощадити ще більше грошей. Ось приклад:

15. Якщо у вашому супермаркеті немає рекламованої спеціальної пропозиції, завжди отримуйте чек на дощ. Навіть якщо вам доведеться зачекати кілька хвилин у лінії обслуговування клієнтів, вам зрештою стане легше це зробити.

16. На верхніх або нижніх полицях іноді можна знайти дешевші продуктові та господарські товари. Трохи потягніться і заощадите кілька доларів.

17. Дістаньтесь до супермаркету як можна раніше дня. Ви знайдете кращий вибір рекламованих пропозицій, що зменшує необхідність перевірки дощу. Ви також можете витратити менше часу в касі.

18. Ніколи не робіть покупки з продуктами на голодний шлунок або коли ви втомилися. Ви частіше купуєте недорогі делікатесні продукти та закуски, які вам не потрібні. Ви також можете проігнорувати свій список покупок, оскільки ви поспішаєте.

19. Замість того, щоб купувати дорогий засіб для миття скла, купуйте рідину для омивача лобового скла. Я порівняв ціни:

Фірмовий засіб для миття скла розміром 28 унцій коштує в супермаркеті або аптеці цілих $ 4.49, тоді як рідина для омивача лобового скла в 64 унції коштує лише $ 2.09 на Target.com.

Це різниця у 8,17 дол. США плюс відповідний податок з продажу.

20. Купуйте м’ясо без кісток та шкіри, оскільки воно зазвичай дешевше за фунт, ніж сорти без кісток та шкіри. Ви завжди можете видалити шкіру та кістки перед заморожуванням або приготуванням їжі.

21. Замість того, щоб використовувати дорогу ополіскувач для порожнини рота, подумайте про використання суміші 50/50 перекису водню та води. Ми перевірили ціни на обидва. В аптеці ви можете заплатити цілих 7,99 доларів за пляшку фірмової відбілюючої рідини для полоскання рота на 32 унції. У гігантському орлі, що базується в Пітсбурзі, ви можете заплатити всього 1,19 доларів за пляшку загальної перекису водню вагою 16 унцій.

22. Використовуйте купони виробника лише тоді, коли це рентабельно. Якщо ви можете придбати пляшку фірмового шампуню за 15 унцій за 99 центів, коли він надійде в продаж, не використовуйте купон в 1 долар для більш дорогої марки.

23. Завжди купуйте паперові рушники та туалетну серветку оптом, оскільки це набагато дешевше, ніж купувати їх одним рулоном. Навіщо платити 1,19 доларів за один рулон паперових рушників, коли ви можете купити вісім рулонів однієї марки за 4,99 доларів?

24. Не купуйте заморожену вечерю, яку готуєте в мікрохвильовій печі, оскільки ви платите за зручність.

25. Купуючи молочні продукти, вибирайте елементи ззаду. Зазвичай вони свіжіші.

26. Деякі супермаркети надають вам кредит за користування власними сумками. Ось вісім роздрібних продавців, які винагороджують вас за привезення власних сумок:

Brookshire's - Візьміть з собою багаторазові продуктові пакети та отримайте знижку 0,05 дол. США за кожну сумку без обмеження кількості мішків.
Foodland - принесіть продуктові пакети багаторазового використання та отримайте знижку 0,05 дол. США за кошик без обмеження кількості мішків.
Kroger (Ralphs, Tom Thumb, King Soopers, Fred Meyer, Harris Teeter, QFC та Fry's) - Деякі місця дадуть вам п’ять балів за кожен багаторазовий пакет, який ви принесете до використання, з обмеженням у 10 мішків на кожну поїздку.
Продукти харчування Лоу - принесіть продуктові пакети багаторазового використання та отримайте знижку 0,05 дол. США за кожну сумку з обмеженням 20 мішків.
Продукти харчування Reasor - принесіть продуктові пакети багаторазового використання та отримайте знижку 0,06 дол. США за пакетик без обмеження кількості мішків.
Ціль - принесіть пакети багаторазового використання та отримайте знижку 0,05 дол. США за мішок.
Trader Joe's - Деякі місця надають вам знижку в розмірі 0,05 дол. США за кожну багаторазову сумку, яку ви приносите у користування.
Цілісні продукти - приносьте пакети багаторазового використання та отримайте знижку 0,05 дол. США за пакетик.

27. Купуйте каву в банку 28-35 унцій, коли вона надійде у продаж. Ви можете заплатити лише $ 4,99 за 30-унційну каву фірмової кави за ціною продажу. Навіщо платити до $ 5,49 за унцію за звичайною ціною?

28. За останні пару років арахіс різко подорожчав. Завжди купуйте їх у продажу та оптом.

29. Ви можете придбати яблука Fuji, Gala, Granny Smith, Braeburn, Cameo, Red і Delicious яблука всього за 99 центів за фунт, коли вони в сезон.

30. Уникайте пасток типу "Купіть один і отримайте знижку 50%". Ви економите лише 25% на обох предметах.

31. У багатьох супермаркетах представлені нерекламовані спеціальні страви м’ясного та виробничого відділів. Слідкуйте за цими приємними сюрпризами.

32. Деякі супермаркети також маркують м’ясо та хлібобулочні вироби, термін дії яких закінчується. Купуйте та заморожуйте їх для подальшого використання.

33. Уникайте здійснення імпульсних покупок (журнали, таблоїди, цукерки, жувальна гумка тощо), перебуваючи в касі.

34. Нехай вас не обманюють рекламовані акції "2 за 5 доларів" або "10 за 10 доларів". Супермаркет лише обманює вас купувати більше.

35. У багатьох супермаркетах є спеціальні зони для очищення. Ви можете знайти приголомшливі націнки на все: від оливкової олії до сумішей для тортів.

36. Час від часу до певних продуктових товарів прикріплюються купони виробника, які можна миттєво викупити. Прикладом можуть бути побутові засоби для чищення, засоби для виведення плям від білизни, спрей-крохмаль, засоби по догляду за шкірою, вітаміни та засоби для полоскання рота.

Поєднання рекламованих пропозицій із купонами, що можна миттєво використати, - ще один чудовий спосіб заощадити гроші в продуктовому магазині. Що ще краще, коли ваш супермаркет подвоює номінал купонів.

Ось приклад того, як добре працює ця стратегія:

37. Завжди дивіться на ціну одиниці (ціна за унцію або фунт). Іноді більший розмір не є найбільш економічним.

38. Знайдіть дешевші альтернативи дорогим речам. Наприклад, купуйте курячі грудки замість дорогої меленої філе.

39. Спробуйте ходити по магазинах поодинці. Ваші "маленькі помічники" можуть переконати вас придбати речі, які вам не потрібні чи потрібні.

40. Купуйте мелений патрон, мелений круглий, філе або нежирний яловичий фарш лише тоді, коли він надійде у продаж. Традиційний яловичий фарш може бути дешевшим, але це також наступний BMW-кардіолог.

41. Ніколи не відвідуйте супермаркет без:

Список покупок і калькулятор
Купони та пільги картки вашого виробника
Щотижневий циркуляр вашого супермаркету
Перевірка дощу (якщо застосовується)

42. Перш ніж потрапити до каси, подивіться на свій кошик чи кошик і вирішіть, які речі вам насправді не потрібні (картопляні чіпси, печиво тощо).

43. Оплатіть свої продукти готівкою, а не дебетовою карткою або чеком, і ви, як правило, витратите менше.

44. Завжди перевіряйте квитанцію на точність. Якщо ви виявите помилку в ціноутворенні, деякі супермаркети дадуть вам товар безкоштовно. Наприклад, гігантський орел у Пітсбурзі безкоштовно дасть вам перший неправильно відсканований предмет.

45. Якщо ваш супермаркет "збігається" зі своїми конкурентами, скористайтеся цією перевагою. Ви не витратите час і гроші на відвідування декількох різних магазинів за найкращими цінами.

46. Пропустіть гастроном і дайте гаманцю трохи вільного часу. Навіщо платити 10,99 доларів за фунт запеченої яловичини або 4,99 доларів за вісім унцій чіпсів з бубликами?

47. Навіщо платити 1,29 дол. США за вісім унцій сметани, коли ти можеш купити 16 унцій тієї ж марки за 1,69 дол. США?

48. Чому ви повинні платити $ 3,99 за 24 унції фірмового соусу з макаронних виробів, коли ви можете придбати подібний розмір торгової марки за $ 1,49?

49. Навіщо платити 1,19 доларів за один рулон паперових рушників, коли ви можете придбати вісім рулонів однієї марки за 4,99 доларів, коли він надійде у продаж?

50. Чому ви повинні платити $ 1,99 за бідон твердого білого тунця, коли ви можете купити його у продажу за $ 1,00 або менше?

51. Замість того, щоб купувати вівсянку швидкого приготування, купуйте швидкий овес. Упаковка вівсяної каші швидкого приготування в 12 унцій коштує до $ 2,99, а коробка швидкого вівса вагою 42 унції коштує всього 2,49 долара.

52. Навіщо платити $ 1,99 за коробку лицьової тканини, коли її можна придбати у продажу за 99 центів або менше?

53. Чому ви повинні платити $ 2,99 за шість унцій подрібненого сиру, коли ви можете придбати вісім унцій шматка сиру за ту саму ціну?

54. Навіщо платити 75 центів за шість унцій йогурту, коли ви можете купити 32 унції тієї ж марки за 2,69 долара?

55. Чому ви повинні платити $ 1,49 за чотири рулони тканини для ванни, коли ви можете купити 24 рулони тієї ж марки за $ 4,99?

56. Купуйте загальні марки або зберігайте торгові марки замість брендів. Наприклад, ціна на коробку загальної вівсяної каші 42 унції становить 2,69 долара в одному супермаркеті Огайо. Порівняно, бренд магазину коштує $ 3,99, а назва бренду колосальних $ 5,99. Чи доступний ваш калькулятор?

57. Купуйте продукцію в сезон. Ви можете заплатити лише 99 центів за фунт червоного винограду без кісточок, коли вони в сезон, і цілих 3,99 доларів за фунт, коли їх немає.

58. Навіщо платити 4,29 доларів за 10 унцій картопляних чіпсів, коли ви можете купити фунт поживних бананів всього за 39 центів?

59. Чому ви повинні платити 2,49 долара за коробку макаронів та сиру, що утримує шість унцій, коли ви можете придбати подібний розмір торгової марки за 59 центів?

60. Навіщо платити $ 1,99 за дев'ять унцій миючого засобу для посуду, коли ви можете придбати 25 унцій тієї ж марки за $ 2,00, коли він надійде у продаж?

61. Чому ви повинні платити 3,99 доларів за закуску із сніданком шість унцій, коли ви можете придбати коробку здорової вівсяної каші за 42 унції за 2,69 долара?

62. Навіщо платити $ 2,29 за 20-унційну балончику з розпилюваним крохмалем, коли її можна купити в продажу за 99 центів?

63. Чому ви повинні платити 4,29 доларів за 32 унції фірмового засобу для миття вікон, коли ви можете купити галон рідини для склоочисників за 3,49 долара?

64. Навіщо платити $ 2,99 за пляшку салатного заправки унцією 16 унцій, коли ви можете зробити це з нуля набагато менше за порцію?

65. Чому ви повинні платити 2,49 доларів за 16 унцій сиру, коли ви можете придбати 32 унції тієї ж марки за 3,00 долара або менше?

66. Навіщо платити 1,49 доларів за банку фірмової квасолі марки 15 унцій, коли ви можете придбати подібний розмір торгової марки за 79 центів?

67. Чому ви повинні платити $ 2,19 за консервовану банку чилі, якщо ви можете зробити це з нуля набагато менше за порцію?

68. Навіщо платити 6,99 доларів за фірмовий крем з гідрокортизоном, коли ви можете придбати подібний розмір торгової марки за 2,99 доларів?

69. Чому ви повинні платити $ 4,99 за 15 унцій консервованої кави, коли ви можете придбати 35 унцій тієї ж марки за $ 6,99, коли вона надійде у продаж?

70. Навіщо платити $ 2,19 за 25 футів алюмінієвої фольги, коли ви можете продати за 99 центів?

4. Різні способи підтримувати свій продовольчий бюджет у фіскальній формі

71. Не забудьте робити покупки в аптеці. Ви можете знайти приголомшливі пропозиції на продуктові та побутові товари в CVS та Walgreens. Якщо ви зареєструєтесь на сайті SavingStar.com (див. Вище), ви можете зв’язати всі свої картки лояльності в аптеці з вашим рахунком SavingStar.com для додаткової економії.

Нещодавно я заощадив багато грошей на своєму сусідському CVS, поєднавши рекламовані акції та купон у магазині. Ось як це працювало:

CVS знизив ціну на вісім упаковок фірмових паперових рушників з 8,79 до 5,00 доларів. Я купив дві упаковки. Вони також знизили ціну на консервовану білу тунця з білого альбакору об'ємом 5,5 унції з 2,19 до 88 центів. Я купив 10 банок. Я також використовував купон у магазині на суму 5 доларів, який добре підходив для будь-якої кваліфікаційної покупки на суму 10 доларів і більше.

Врешті-решт я заплатив 14,15 доларів за паперові рушники та тунець. Якби я придбав усе за звичайними цінами, я заплатив би $ 40,71. Різниця у колосальних 26,56 доларів або 65%.

72. Середньостатистичне американське домогосподарство щороку марнує їжу на суму близько 500 доларів. Які найкращі способи зменшити харчові відходи?

По-перше, завжди перевіряйте термін придатності швидкопсувних продуктів, перш ніж купувати їх. Навіть якщо терміни закінчуються під час домашнього зберігання, швидкопсувні продукти повинні бути безпечними протягом декількох днів або довше, якщо вони належним чином зберігаються в холодильнику.
Потім швидко поставте швидкопсувні продукти в холодильник або морозильну камеру.
Нарешті, упорядкуйте свою комору. Час від часу в неорганізованих коморах можуть втрачатися швидкопсувні предмети.

73. Приєднуйтесь до такого складського клубу, як Costco, оскільки членські внески платять за себе.

74. Інвестуйте в горщик. За даними TheSimpleDollar.com, горщик для посуду "є, мабуть, найкращою пропозицією на землі для зменшення витрат на приготування їжі в зайнятій родині. Ви можете просто звалити свої інгредієнти перед роботою, покласти їх на повільний вогонь, і вечеря готується, коли повернетесь додому. "

75. Тримайтеся подалі від торгових автоматів, оскільки товари, як правило, завищені. Наприклад, фірмовий йогурт розміром шість унцій коштує до $ 1,50 у торговому автоматі. За той самий йогурт, який надійде у продаж у супермаркеті, ви можете заплатити лише 40 центів.

76. Слід також уникати цілодобових магазинів через значні націнки майже на всі товари.

77. Чистіть вікна газетою замість паперових рушників.

78. Купуйте свіжі фрукти та овочі на фермерських ринках.

79. За можливості використовуйте ганчірки. Це зменшує використання паперових рушників.

80. Зробіть самостійно заправку для салату. Наприклад, тисячна острівна заправка - це поєднання майонезу, кетчупу, смаку соління, солі та перцю.

81. Зробіть комбінацію 50/50 свіжого молока та сухого молока для щоденного використання.

82. Їжте більше капусти. Це один із найбільш здорових та економних овочів на планеті. Зробіть капустяний суп, капустяний салат, голубці, голубці тощо.

83. Не витрачайте миючий засіб для миття посуду, оскільки воно не призведе до того, що ваші каструлі та каструлі стануть чистішими. Натомість інвестуйте в якісну щітку для чищення.

84. Поки ваш лікар це дозволяє, їжте банан щодня. Додайте його до своїх вівсяних пластівців або насолоджуйтесь перекусом. Банани поживні та економічні.

85. Цибуля - один з найдешевших і корисних овочів. Додайте їх до салатів, рагу, чилі, макаронних страв та морепродуктів. Ви можете придбати трикілограмовий мішок жовтої цибулі всього за 1,49 долара в магазинах Aldi по всій більшій частині Пітсбурга.

86. Принаймні раз на тиждень готуйте просту та економічну їжу, як суп чи рагу.

87. Понад 24 мільйони американців страждають від певного типу розладів харчування. Якщо ви вживаєте занадто багато білого борошна, білого цукру та насичених тваринних жирів, зміна дієтичних звичок також може з часом знизити ваш рахунок за продуктами. Наприклад, упаковка картопляних чіпсів вагою в 10 унцій коштує 4,29 доларів. З іншого боку, фунт бананів коштує всього 39 центів.

Ось список «енергозберігаючих» та «підвищуючих вагу» продуктів, які слід виключити зі списку покупок:

Алкоголь (я включаю алкоголь до цього списку, оскільки певні штати - включаючи мою рідну Каліфорнію - дозволяють продуктовим та аптечним магазинам продавати алкогольні напої.)
Бублики
Вишні
Жирне м’ясо
Фруктові соки (включаючи натуральні фруктові соки)
Хоагі (я включаю хоагі до цього списку, оскільки вони, як правило, містять біле або цільнозернове борошно, а також жирне м’ясо.)
Булочки та випічка
Фасовані крупи
Макарони
Картопляні чіпси, кукурудзяні чіпси, сирні кучері, попкорн тощо.
Сода (дієтична або звичайна)
Білий і цільнозерновий хліб
Біла картопля

Навпаки, ось список продуктів, що підвищують енергію, які ви повинні постійно мати у своєму списку покупок:

Мигдаль, кеш'ю та фундук
Яблука
Банани
Квасоля
Чорниця
коричневий рис
Хумус
Кале
Сочевиця
Апельсини
Арахісове масло
Лосось
Шпинат
Солодка картопля

88. Якщо ви їли більше двох разів на тиждень, подумайте про те, щоб їсти один раз на два тижні або навіть раз на місяць. Ви більше оціните, як харчуєтеся поза межами, і будете також здивовані тим, скільки грошей ви можете заощадити. Тепер що важливіше? Створюєте свій надзвичайний накопичувальний фонд або витрачаєте $ 75 на тиждень на винос піци та рулетів з пепероні?

89. Використовуйте м’ясо як «акцент» і кожен раз економите гроші. Homestead.com вказує:

90. Використовуйте миттєві знижки та знижки поштою, коли це можливо. Незалежно від того, чи сума становить 2,00 або 20,00 доларів, не втрачайте ні хвилини більше і вимагайте свої безкоштовні гроші.

91. Переробляйте старі страви. Ніл Шелтон припускає, що «запіканка в понеділок і смажена вівторок можуть стати рагу в середу з невеликим запасом і деякими приправами. Так само великий шматок м'яса можна розтягнути набагато далі, а також бути більш смачним та корисним, якщо використовувати його в декількох різних стравах із великою кількістю шматочків шматочків ".

92. Інвестуйте в морозильну камеру. Ви будете раді, що зробили.

93. Подрібніть і подрібніть їжу самостійно.

94. Ось деякі найбільші націнки в продуктовому магазині:

Акумулятори (Порада щодо придбання: Часто ви можете придбати акумулятори в CVS за знижку 50% у звичайній роздрібній торгівлі.)
Вода в пляшках (націнка становить близько 4000 відсотків.)
Холодні безалкогольні напої біля каси (Ви платите додатково за зручність.)
Сир для гурманів (оминіть гастроном і вирушайте до молочного проходу за кращими цінами.)
Побутові приналежності, такі як миючий засіб для білизни та посуду, відбілювач, пом’якшувач тканини, миючий засіб для скла, дезінфікуючі серветки, миючі засоби для кухні та ванної кімнати, освіжувачі повітря та лампочки. (Порада щодо покупки: Ви можете знайти вигідніші пропозиції у Target та Walmart.)
Спеції та приправи з найменуваннями брендів (Порада щодо покупки: Аптеки та доларові магазини, а також Aldi мають надзвичайні ціни на торгові марки.)
Пластикові пляшки для напоїв та контейнери для зберігання (Порада щодо придбання: Спробуйте Target або Walmart.)
Попередньо нарізане м’ясо (ще раз ви платите додатково за зручність.)
Порошок сої та сироваткового білка (Порада щодо придбання: Costco, Trader Joe's та Aldi мають набагато нижчі ціни.)

95. Коричневий мішок ваш обід. Дженніфер Деррік підтверджує:

96. Придбайте нове хобі і вирощуйте частину своїх овочів.

97. За словами доктора Оза, солодка картопля, банани та вівсяна каша - це три "суперпродукти", які дають вам найбільший виграш на свої гроші.

98. Замість того, щоб робити непотрібну поїздку до продуктового магазину, скористайтеся тим, що у вас є під рукою. На BigOven.com ви знайдете залишки рецептів курки, шинки, яєць, помідорів та багато іншого. Просто введіть будь-який інгредієнт, і Big Oven перегляне понад 300 000 рецептів, щоб дізнатись, що ви можете зробити.

99. Вам не потрібно купувати пляшку шампуню за 12,99 доларів, яку рекомендує ваш стиліст, оскільки «дороге» не завжди означає краще. Коли він надійде у продаж, ви можете придбати пляшку фірмового шампуню за 15 унцій всього за 79 ¢.

100. Якщо рецепт вимагає дорогих інгредієнтів, таких як мускатний горіх або ванільні боби, викиньте рецепт. (Примітка автора: Чи знали ви, що вартість бобів ванілі коливається від 50 до 200 доларів за фунт, причому найвища якість надходить з Мадагаскару та Мексики.)

4. (Продовження) Різні способи підтримувати свій продовольчий бюджет у фіскальній формі

101. Як я вже згадував вище, продуктові магазини зазвичай мають величезні націнки на спеції та приправи. Майже завжди ви можете знайти нижчі ціни на торгові марки в аптечному магазині та в магазині Aldi.

Ось сучасний список недорогих спецій та приправ, які ви можете придбати в Aldi, CVS, Dollar Tree, Rite Aid, Trader Joe's та Walgreens:

Aldi - листя базиліка, порошок чилі, подрібнений червоний перець, часниковий порошок, часникова сіль, мелена кориця, мелений кмин, італійська приправа, подрібнений цибуля, цибульний порошок, листя материнки, паприка, пластівці петрушки, приправлений м’ясний тендеріз та приправа для стейків. Aldi також пропонує різноманітні органічні спеції та приправи, які на 60 відсотків дешевші, ніж ви заплатите в традиційному продуктовому магазині або навіть у Target. Ось їх вибір: кайенський перець, гранули часнику, мелена кориця, мелений кмин та італійська приправа.

CVS - листя базиліка, подрібнений червоний перець, часниковий порошок, часникова сіль, мелений чорний перець, мелений кайенський перець, мелена кориця, італійська приправа, лимонний перець, подрібнений цибуля, цибульний порошок, листя материнки, паприка та пластівці петрушки.

Доларове дерево - шматочки ароматизованого беконом, кайенський перець, порошок чилі, подрібнений часник, нарізана цибуля, коричний цукор, подрібнений червоний перець, сушений базилік, приправа до смаженої картоплі, часниковий перець, часниковий порошок, часникова сіль, мелений імбир, мелений мускатний горіх, мелений перець, мелений шавлія, італійська приправа, кошерна сіль, лимонний перець, подрібнений часник, цибуля в порошку, листя материнки, паприка, пластівці петрушки, приправа до птиці, безсольова суміш приправ та приправлена сіль.

Rite Aid - подрібнений червоний перець, часниковий порошок, чорний мелений перець, мелена кориця, порошок цибулі та пластівці петрушки.

Trader Joe's - базилік, кмин, часниковий порошок, мелена кориця, гімалайська рожева сіль, органічна орегано, суміш гарбузового пирога, горошок перцю веселки, червоний перець чилі, копчена паприка (дуже рекомендується), приправа для диму в Південній Африці та іспанський шафран.

Walgreens - порошок чилі, подрібнений червоний перець, порошок часнику, часникова сіль, мелений чорний перець, мелена кориця, італійська приправа, подрібнений цибуля, цибульний порошок, листя материнки та пластівці петрушки.

Окрім спецій та приправ, тут є понад 50 доларових пропозицій, які ви не можете дозволити собі пропустити:

Штучні квіти
Дитяче масло
Харчова сода
Аромати для ванни
Найпопулярніші книги
Маркери бінго
Міхурова ванна
Глиняні горщики
Шпильки для одягу
Кавові фільтри
Книжки-розмальовки та головоломки
Кукурудзяний крохмаль
Бавовняні кульки
Вироби для рукоділля (дошка плакатів, будівельний папір тощо)
Декоративні подарункові пакети та кошики
Поїлки та кружки
Фальшивий сніг
Борошно
Мухобойки
Садівничі рукавички
Клейові палички
Вітальні листівки
Дезінфікуючий засіб для рук
Зручні серветки
Святкові прикраси (Примітка автора: Ніколи не купуйте святкові зав'язки або металеві різдвяні гірлянди в доларовому магазині.)
Обручі хула
Перекис водню
Форми для льоду
Повітряні змії
Кухонний посуд одяг
Великі миски для чіпсів, закусок тощо.
Ізоляційна стрічка
Канцелярське приладдя (скріпки, індексні картки, конверти безпеки, маркери, калькулятори тощо)
Пакувальна стрічка
Художники скидають полотна
Макарони
Партійне приладдя
вазелін
Поставки для пікніка (пакети серветок з американськими прапорами, паперові тарілки тощо)
Звичайні білі шкарпетки
Ескімо палички
Горщик грунту
Пудинг
Рис
Спирт для втирання
Скотч
Шампунь і кондиціонер
Крем для гоління
Маленькі фоторамки
Рядок
Губки
Чай
Зубні щітки та зубна паста
Пряжа
Обгортковий папір

Ось 30 предметів, які ніколи не слід купувати в доларовому магазині:

Обгортання з алюмінієвої фольги
Батареї
Консерви
Жуйка
Миючі та чистячі засоби
Електронні аксесуари (наприклад, шнури живлення, USB, зарядні пристрої та амбушюри)
Аксесуари для волосся
Святкові легкі струни
Ножі
Макіяж
Препарати
Металеві дитячі прикраси
Металеві намистини
Металеві різдвяні гірлянди
Рукавиці та прихватки для духовки
Вироби з паперу (паперові рушники, тканини для туалету, тканини для обличчя, серветки тощо)
Продукти, що швидко псуються
Корм для домашніх тварин та ласощі
Пластиковий посуд
Пластикові харчові контейнери
Пластикові пакети для зберігання продуктів
Пластикова плівка
Тести на вагітність
Дурна соломка
Засоби для догляду за шкірою
Сода
Сонцезахисний крем
Інструменти
Вінілові покриття для підлоги
Вітаміни та добавки

Ось три провідні мережі магазинів доларів у США:

99-Cent Only Stores має понад 250 магазинів у Каліфорнії, Техасі, Арізоні та Неваді.
Dollar General управляє майже 15 000 магазинів у 35 штатах.
Dollar Tree працює понад 13 500 магазинів у 48 штатах.

102. Щоб ваш продуктовий бюджет був фіскально придатним, можливо, ви також захочете робити покупки в нетрадиційних магазинах. Дженніфер Деррік пояснює:

103 . Ось 21 корисна їжа та напої, вартість яких менше 1 долару за порцію:

Яблука
Банани
Чорні боби
Брокколі
коричневий рис
Помідори консервовані
Тунець консервований
Боби гарбанцо
Часник
Кале
Сочевиця
Овес
Цибуля
Апельсини
Арахіс
Квасоля пінто
Шпинат
Солодка картопля
Чай
Вода
Йогурт

104. Ось 12 здорових страв, які не призведуть до порушення:

Буріто з чорної квасолі
Курячий фахітас
Лаваш з нуту
Піца з сиром Песто
Голубці або капуста
Бутерброд з помідорами та авокадо
Туреччина чилі
Обгортання індички або тунця
Овочеві бургери
Вегетаріанський чилі
Веггі суб
Рігатоні з цільної пшениці із зеленню салату

105. Ось понад 25 предметів, які не слід просто кидати у свій продуктовий кошик:

Мигдальне масло
Мигдаль
Анчоуси
Все, що можна знайти на чековій стійці (наприклад, газовану воду, цукерки, жувальну гумку, журнали та таблоїди.)
Артишок (Примітка автора: Aldi має найкращі ціни на артишоки. Ви можете пропустити Whole Foods, Trader Joe's та традиційні продуктові магазини, такі як Kroger та Safeway.)
Бекон
Салати в мішках і несезонні продукти
Хлібобулочні вироби
Батареї
Фірмова крупа
Сухарі та сухарики
М’ясо в кубиках або попередньо нарізане шматочками
Гастрономічне м'ясо та сир
Вишня сушена
Їжа, яка вже готується
Пральний порошок
Спеції іменних брендів
Засоби особистої гігієни (Примітка автора: Шампуні дешевші у Target та Walmart.)
кедрові горіхи
Приправлена сіль
Сушені на сонці помідори
Ванільні боби
Волоські горіхи (Примітка автора: Aldi також має найкращі ціни на волоські горіхи.)
Збитого вершкового масла

106. Ось частковий перелік компаній, які надішлють купони виробника тим, хто запитає. За даними BecomeACouponQueen.com, «Багато компаній надішлють вам купони, якщо ви просто попросите їх. Зателефонуйте їм або надішліть електронною поштою, скажіть, як вам подобається їх продукт, і запитайте, чи є у них купони, які вони можуть вам надіслати ".

8 кава O'Clock - (800) 299-2739
Алеве
Алька Сельцер
М'яка тканина для ванни Angel
Apple & Eve
Броня-Екріч
Бальмекс
Bar-S - (800) 699-4115
Кращий овес - (866) 888-8757
Чай Бігелоу
Пташине око
Блистекс
Морозиво блакитного зайчика
Болтхаус-ферми - (800) 467-4683
Брейєра
Брати Буші
Суп Кемпбелла
Миттєвий сніданок гвоздики
Небесні приправи
Виклик масла
Чікіта
Чобані
Клорокс
Вершки для приготування кави Mate - (800) 637-8534
Бавовна
Крайола
Кріско
Йогурт Dannon
Дель Монте - (800) 543-3090
DiGiorno
Наберіть мило
Dole Fruit
Голуб
Дункан Хайнс
Enfamil - (800) BABY123
Натуральний сік Флориди
Фольгерс
Фрешетта
Fresh Express
Гербер - (800) 284-9488
Радий
Поляна
Здоровенний
Хілширські ферми
Хаггі - (888) 525-8388
Голодний Джек
Ханта
Їжа для домашніх тварин
Johnson & Johnson - (800) 526-3967
Джонсонвіль - (888) 556-2728
Каші
Зернові культури Келлога
Перев'язка Кена
Кімберлі-Кларк - (888) 525-8388
Kotex
Крафт
Ланс-закуски
Земля О озера
Леа і Перрінс
Ліндсі Олівс
Ліптон
Щасливий Листок
Маккормік
Мотрін
Мотта
Нейтрогена
Руда-Іда
Оскар Майєр - (847) 646-2000
Піца Палермо
Памперси
Ферми Пепперидж
Пердує - (800) 473-7383
Proctor & Gamble - (800) 331-3774
Purex - (800) 457-8739
Пуріна
Райовацькі акумулятори
Ролдські рулети
Сара Лі
Сир Сардженто
Шик Бритви
Вироби з паперу Скотта
Креветки Сі Пак
Smucker's - (888) 550-9555
Снайдер з Ганновера
Старкіст
Стонейфілд
Сонячний
Sweet Baby Ray's - (877) 729-2229
Туреччина Хілл - (800) МОЙ ЩОДЕННИЙ
Тайленол
Тайсон
Дядька Бена
Уелча
Затараєна

107. Ось 10 веб-сайтів, де ви можете набрати багато безкоштовних речей, включаючи безкоштовні продукти:

AllYou.com - отримайте 59 безкоштовних халяв на день народження, а також купони на продовольчі товари та предмети побуту. Обов’язково прочитайте їхні статті на тему “45 вживань оцту” та “Супер дешеві страви: $ 1 або менше!”

Coupons.com - знайдіть купони понад 2000 брендів на все - від прального порошку до консервованих помідорів.

FreeSamples.org - Отримайте безкоштовні зразки краси, їжі, здоров’я, побуту та домашніх тварин. Ви також можете безкоштовно отримати купони на побут та ресторан.

SmartSource.com - Отримайте безкоштовні купони на продовольчі товари, косметичні засоби та засоби для схуднення.

TheBalance.com пропонує безкоштовні зразки їжі для напоїв, круп, чіпсів, сухарів, закусок, м'яса, продуктів та багато іншого.

TheKrazyCouponLady.com - знайдіть понад 4000 безкоштовних купонів на продукти.

Отримайте безкоштовні зразки від Procter & Gamble на PGeveryday.com.

Отримайте безкоштовні купони від Kraft Foods на KraftFirstTaste.com.

Отримайте безкоштовні купони Kellogg на сайті KelloggsFamilyRewards.com.

Отримуйте безкоштовно шматочок шоколаду щомісяця у бутиках Godiva, що беруть участь. Щоб отримати кваліфікацію, підпишіться на клуб шоколадних нагород Godiva на Godiva.com/get-rewards

5. Вичерпний перелік програм винагород продуктових магазинів

108. Ось вичерпний перелік програм винагород продуктових магазинів:

Клубна картка A&P Fresh
Бейкера
Бонусна картка Bi-Lo
Картка клубних ощадних клубів Big Y Express та срібних клубних ощадних карток
Подячна листівка Брукшира
Картка переваги Бюлера
Клубна картка Carrs / Safeway Plus
Міський ринок
Коко
Картка нагород CountryMart My CountryMart
D&W Fresh Market так Нагороди
Діллони
Граф Сендвіч
Сімейні тарифи Так Нагороди
Food City ValuCard
Харчовий Emporium
Картка MVP Food Lion
Картка винагороди Food4Less Plus
Фудтаун
Фред Мейєр нагород картки
VIP-карта Фрая
Картка покупця Gerbes Plus
Гігантський орел Advantage Card
Гігантська їжа картки
Гігантські продовольчі магазини Bonuscard
Ринки Глена Так Нагороди
Кафе Hard Times
Гарріс Тітер VIC
Магазини Батьківщини - одна картка
Картка заощаджень та винагород Ingles Advantage
Картка покупця Jay C Plus
King Soopers SooperCard
Картка Kroger Plus
Картка Lowes Foods Fresh Rewards
Картка переваги Мартіна
Meijer MPerks
Картка Оуена Плюс
Мексиканський гриль Панчеро
Клубна картка PATKS PERKS
Клубна картка Pavilions ValuePlus
Платіть менше Супермаркети плюс картка
Хвилюща хвилююча свиня карта
Прайс-картка AdvantEdge Card
Картка переваги QFC
Картка нагород Ральфа
Клубна картка Randalls Remarkable
Клубна картка Safeway
Покупка та збереження пільг
Клубна картка ShopRite Price Plus
Золота картка супермаркетів ShurFine
Золота картка ShurSave
Картка нагород Сміта
Зупинка та покупка картки
Картка SuperFresh my + REWARDS
Картка нагороди Tom Thumb
Бонусна картка Tops Markets
Продуктовий магазин VG так Нагороди
Vons VonsClub Card
Карта Вальдбаума моя + нагорода
Клубна картка Wegmans Shoppers
Клубна картка Weis Shoppers
Вінн-Діксі нагороджує Пленті

6. Що потрібно знати про покупки в Aldi Foods

109. Якщо у вас поруч є магазин Aldi, не витрачайте ні хвилини більше і почніть економити до 75% на багатьох продуктах, які ви зазвичай купуєте в традиційному супермаркеті або аптеці.

В даний час Aldi управляє майже 2000 магазинами в 35 штатах, включаючи Південну Каліфорнію, Флориду та Техас. Кілька років тому Алді відкрив магазин у районі Дружби в Пітсбурзі, який знаходиться недалеко від мого району Білочка. Магазин мав миттєвий успіх і щотижня приваблює тисячі покупців з різних районів Пітсбурга.

Ось кілька прикладів нижчих цін на продукти харчування Алді:

(Примітка автора: Ціни на продовольчі товари в Aldi, Giant Eagle та CVS можуть змінюватися в будь-який час. Крім того, Giant Eagle є основною мережею продуктових магазинів для більшої частини Пітсбурга.)

Пляшка лимонного соку приватної марки вартістю 32 унції коштує в Aldi 1,99 доларів. Ви заплатите цілих 3,69 доларів за той самий розмір бренду в Giant Eagle.
Банка свинини та квасолі, що продається за 16 унцій, коштує в Aldi 49 центів. Ви б заплатили до 99 центів за порівнянний розмір приватної торгової марки в Giant Eagle.
Банка чилі бобів чилійської марки вагою 16 унцій коштує в Aldi 59 центів. Ви заплатили б цілих 1,39 доларів за той самий розмір бренду в Giant Eagle.
Упаковка із сиром чеддер, що зберігається у магазині, на вісім унцій коштує всього $ 1,49 у Aldi і цілих $ 2,99 у Giant Eagle.
Баночка меленої кориці приватної торгової марки вагою 4,25 унції коштує в Aldi 1,19 доларів. Ви не заплатите до $ 1.99 за 1,87 унції торгової марки магазину на CVS, коли вона не продається. Це потенційна економія майже 74%.
Баночка паприки торгової марки вагою 4,25 унції також коштує в Aldi 1,19 доларів. На CVS ви платили б до $ 1,99 за 1,87 унції приватної марки, коли вона не продається. Знову ж таки, це потенційна економія майже 74%.
Баночка жовтої гірчиці торгової марки 20 унцій коштує в Aldi 79 центів. Ви б заплатили до $ 1,99 за порівнянний розмір торгової марки в Giant Eagle.
Баночка оливкових оливкових масел, що випускається приватною маркою, коштує 5,75 унції в Aldi 1,29 долара. Ви заплатили б $ 2,99 за той самий розмір торгової марки в Giant Eagle.
Коробка з цільнозерновим вівсом приватної торгової марки вагою 42 унції коштує в Aldi 2,39 долара. Ви заплатите до $ 4,99 за той самий розмір бренду в Giant Eagle і навіть більше в CVS.
Баночка сухих смажених арахісу, що продається в магазині, коштує 16 доларів у Aldi. Ви заплатите цілих 4,99 доларів за той самий розмір бренду в Giant Eagle і набагато більше за CVS.
Десяток яєць коштує в Aldi всього 69 центів і цілих $ 1,99 як у Giant Eagle, так і в CVS.
Пляшка 32-унційного дистильованого білого оцту приватної марки коштує в Aldi 79 центів. Ви заплатите до $ 2,99 за той самий розмір бренду в Giant Eagle. Це потенційна економія майже 74%.
Мішок з редискою в один кілограм коштує в "Алді" 99 центів, а в "Гігантський орел" - 2,49 долара.
Ви можете придбати три огірки всього за 99 центів в Aldi, але заплатити потрійну ціну в Giant Eagle.
Ви можете купити упаковку цілих грибів вісім унцій за 1,29 долара в Aldi, але заплатити до 2,99 доларів у Giant Eagle.
Мішок картопляних чіпсів торгової марки вартістю 10 унцій коштує в Aldi 1,49 долара. Ви б заплатили аж $ 4,29 за порівнянний розмір бренду імен як у Giant Eagle, так і в CVS.
На CVS ви заплатите 2,99 доларів за пляшку побутового миючого приладу Fabuloso, що утримує 32 унції. У Aldi ви платили б точно таку ж ціну за пляшку 56 унцій. Це потенційна економія майже 61 відсотка.

Ось деякі рекламовані акції Aldi на вересень 2017 року:

Продуктові товари:

Цілі білі гриби в Пенсільванії - 69 центів за упаковку 8 унцій
Помідори на лозі - 1,29 долара за упаковку на 24 унції
Різнокольоровий перець - 1,89 долара за три пачки
Каліфорнійський зелений виноград - 89 центів за фунт
Каліфорнійська полуниця - 1,69 долара за упаковку по 16 унцій
Сімейна упаковка курячих грудок - 1,69 долара за фунт із середньою вагою 5 фунтів
Свинина із свинини в Сент-Луїсі - 1,99 долара за фунт
80% пісного яловичого фаршу - 2,99 долара за фунт
Свинячі відбивні з центральним вирізом - 3,49 долара за фунт
Сальса Casa Mamita (середня або м’яка) - 1,29 долара за банку вагою 24 унції
Оригінальна піца Mama Cozzi з тонкою скоринкою (різні сорти) - 1,99 доларів за упаковку 14,5 - 16,9 (заморожена)
Маленький салат-бар "Гуакамоле" - 2,49 долара за упаковку по 16 унцій (різні сорти)
Органічні чіпси кукурудзяної кукурудзяної тортилії Simply Nature - 1,69 долара за упаковку по 11 унцій
Тонкі пшеничні сухарі Savoritz (оригінальний або з низьким вмістом жиру) - 99 центів за упаковку 8,5 - 9,1 унції
Коктейльні ковбаски Parkview - $ 2,29 за упаковку унцією
Спеціально підібрані змішані горіхи (несолоні або з морською сіллю) - 11,99 доларів за упаковку 30 унцій
Курячі крильця Кірквуд (медове барбекю або буйволи) - $ 5,49 за упаковку 28 унцій (заморожена)

Пропозиції прибирання:

Асортимент мітли або швабри Easy Home за $ 4,99
Сумка Easy Home заважає перетворювати сумку за 7,99 доларів
Акумуляторна підмітальна машина Easy Home за 19,99 доларів
Порошок з мікрофібри Easy Home за $ 2,99

Дитяче ліжко та ванна:

Організатори дитячих підвісних шаф Easy Home за 4,99 доларів
Дитяче сидіння для туалету або сходинка Little Journey за $ 4,99
Набір мочалок з 8 штук Huntington Home за 3,49 долара

Осінній декор:

Huntington Home 60 Home асортимент опудала за 4,99 доларів
Внутрішні ліхтарі Huntington Home за $ 5,99
Хантінгтон, Хеллоуїн або асортимент рушників для врожаю за 3,99 доларів

Кухонні пропозиції:

Чавунна каструля Crofton 1,75 літра за 14,99 доларів
Кружка супу Крофтон за 3,99 доларів

Ось кілька продуктових товарів, які ви не повинні купувати в Aldi, оскільки ви можете знайти кращу якість та / або цінність в іншому місці:

Кава - якщо ви кавовий сноб, вам пощастить у Trader Joe's або навіть Whole Foods.
Листи для пом’якшення тканини - Ви знайдете кращу якість та цінність із брендом Target.
М’ясо - Як і інші покупці Aldi у великому регіоні Пітсбурга, я волію купувати яловичий фарш та курку у Giant Eagle, оскільки якість набагато вища.
Паперові вироби - Ви знайдете кращу якість та цінність у Target. Не забудьте скористатися цільовою RedCard, а також купонами виробника.

Ось п’ять відгуків клієнтів про магазин Aldi, який знаходиться в районі Пітсбурга Шадісайд / Дружба:

"Ви все ще можете отримати органічні яйця, молоко, м'ясо та овочі, якщо це ваша справа, і не витрачати гроші, які ви витрачали б у" Гігантський орел "." - Колін С.

«Я купую Алді вже кілька років, і насправді не ступав у Гігантського орла… окрім випадків, коли мені знадобилося щось ДЕЙСТВИТЕЛЬНО дивне, чого абсолютно НЕ можна було знайти десь ще. Я б поїхав до Бербуса, щоб вдарити Альді, перш ніж пройти милю за Гігантським Орлом ". - Вільям М.

“У магазині“ Shadyside ”чисто і легко орієнтуватися, а працівники, як правило, дуже доброзичливі, і хоча ви мусите взяти власні сумки та власні продукти, процес оформлення замовлення відбувається набагато швидше, ніж очікувалося - мені довелося чекати довше в Giant Eagle or Whole Foods у рядах, де були мішки, так що ця частина приємна ». - Нова С.

"Це чудове місце, щоб запастися такими речами, як рис, макарони, консерви та закуски". - Джулі Р.

«Я маю похвалити плановиків цього Альді за переробку старої споруди; дуже рідкісна практика для мережі магазинів. Дизайн ефективно використовує простір із автономним паркуванням »- Хайді С.

7. 12 фактів про покупки продуктів

Надано CreditMonkey.com, ось 12 дивовижних фактів про покупки продуктів у США:

Скільки часу проводить середній покупець у продуктовому магазині?

За даними Інституту використання часу, середня поїздка за покупками займає 41 хвилину. Якщо помножити це на середнє значення 1,5 поїздки на тиждень, це понад 53 години на рік, які ви проводите в продуктовому магазині.
Коли поїздки за покупками займають найбільше часу?

Якщо ви хочете швидко зайти і вийти, в будні вирушайте до продуктового магазину. Якщо ви зачекаєте до суботи чи неділі, ви витратите в середньому на 7 хвилин більше в магазині.
Який день тижня є найпопулярнішим для покупок?

Субота - найкращий час для покупців продуктів. Приблизно 41 мільйон американців обирають цей день для щотижневих покупок.
Який день найкращий для уникнення натовпу?

Покупці, які віддають перевагу трохи більше спокою та тиші, можуть планувати поїздки в продуктові магазини на понеділок або вівторок. У середньому трафік в ці дні складає близько 29 мільйонів покупців, тому вам не доведеться турбуватися про пробки в секції продуктів.
Який час доби є найзайнятішим у продуктових магазинах?

У будні дні ви побачите найбільше активності між 16:00 та 17:00, коли люди мчать, щоб забрати речі в останню хвилину на вечерю. У вихідні дні все починається трохи раніше, з найбільшим трафіком між 11 ранку та опівдні.
Скільки супермаркетів є в США?

Загалом у США налічується майже 38 000 супермаркетів. Сімдесят відсотків - це звичайні продуктові магазини, решта 30% - супермаркети, гурманські магазини, складські клуби та військові комісії.
Скільки предметів несе середній продуктовий магазин?

Неможливість знайти те, що вам потрібно, зазвичай не є проблемою у вашому типовому супермаркеті. Наприклад, у 2014 році продуктові магазини пропонували в середньому понад 42 200 товарів.
Скільки покупців відвідують продуктові магазини більше ніж в одному магазині?

Кмітливі покупці знають, що ви завжди повинні бути на сторожі найкращих пропозицій. Понад 40% покупців заявляють, що відвідують не один магазин, щоб отримати все необхідне.
Скільки відсотків покупців беруть письмовий список до продуктового магазину?

Похід у продуктовий магазин без списку - це гарантований спосіб забути щось або витратити більше, ніж запланували. Шістдесят дев'ять відсотків жінок, які вони складають список, перш ніж ходити по магазинах, порівняно з 52% чоловіків.
Як часто покупці використовують купони?

Купонування - це ефективна стратегія зменшення продуктових витрат, і, схоже, більшість покупців їх використовують. Жінки частіше відсікають купони, оскільки 57% жінок-покупців їх збирають порівняно з 41% чоловіків.
Хто проводить найбільше часу за покупками?

Жінки займають трохи більше часу, ніж роблять покупки, ніж чоловіки, у середньому 42 хвилини проти 39. Натовп молодше 30 років також займає більше часу, в середньому 43 хвилини поїздки в порівнянні з 40 хвилинами для покупців віком від 30 років.
На що покупці витрачають найбільше грошей?

Найбільша частина бюджету покупок йде на середні проходи магазину. Майже 25% доларових покупок витрачається на перероблені продукти харчування та солодощі.

Попередня статистика покупок продуктів походить із таких джерел:

8. Деякі напутні слова

Ця стаття навчила вас понад 100 розумних способів заощадити сотні доларів на продуктах щотижня. Щоб жити у фінансовій формі, сплачуйте всі рахунки вчасно, щоб уникнути несвоєчасних платежів. Комісія за прострочення платежу - також відома як плата за прострочення платежів - це стягнення, яке компанія або організація стягує з особи за несплату рахунку або повернення орендованого або позиченого предмета до його терміну. Пізні збори нараховуються за вашим іпотечним кредитом, мобільним телефоном, кабелем, комунальними послугами, страховками, кредитними картками, бібліотечними книгами, квитками на дорогу та, звичайно, дядьком Сем.