Зміст:
- 1. Знати різницю між терміновим та важливим
- 2. Отримати більше сну
- 3. Знайдіть значні безперервні блоки часу
- 4. Робіть більше, не роблячи: список "Не-до-справи"
- 5. Практикуйте глибоку роботу навіть тоді, коли у вас немає «справжньої» роботи
- 6. Візьміть на себе деякі великі проекти
- Хочете дізнатись більше?
У сучасному швидкоплинному світі тиск на підтримку конкурентоспроможності та успіху постійно зростає. Ми переживаємо успіхи та розвиток майже у всіх сферах. Існує великий тиск, щоб не відставати.
В Інтернеті є маса порад щодо того, як бути більш продуктивним.. так багато прийомів та порад, щоб спробувати. Основне міркування полягає в тому, що якщо ми зробимо більше і якщо спробуємо більше стратегій, рано чи пізно ми знайдемо успішний шлях. Це не погана відправна точка, але легко застрягти, дивлячись лише в одному напрямку і не розвиваючи весь свій потенціал.
Давайте детальніше розглянемо кілька способів, які є дещо протиінтуїтивними, але можуть допомогти вам стати більш збалансованим і врешті-решт різко покращити глибину та якість вашої роботи.
1. Знати різницю між терміновим та важливим
Часто ми надаємо більше пріоритету невідкладним завданням, оскільки вони можуть бути чутливими до часу. Більшість невідкладних завдань у наших списках справ потрібно вирішити до закінчення строку їх дії, і часто ми не маємо шансу “виграти” ці завдання, якщо пропустимо дедлайн.
Думка втратити будь-який доступ до переваг виконання делікатного часу завдання на все життя інтуїтивно лякає. Однак іноді нагальність завдання може зробити його важливим, навіть коли це насправді не є. Спеціалісти з маркетингу часто використовують цю людську слабкість і рекламують "пропозиції на обмежений час".
Що ви можете зробити, щоб поліпшити якість своєї роботи, так це надати більший пріоритет важливим завданням, коли це можливо. Якщо у вас вже є великий перелік чи планувальник, сядьте та проаналізуйте ці “термінові” завдання та подумайте глибше про те, як просто кинути їх. Якщо ви виявите, що пропустити якесь нагальне завдання - це не дуже велика шкода, викиньте його зі списку і замініть на якесь більш важливе завдання чи діяльність.
2. Отримати більше сну
Хоча іноді нам просто потрібно зробити більше, часто якість важливіша, особливо в довгостроковій перспективі. Один не надто інтуїтивний, але дуже потужний спосіб підвищення продуктивності - це насправді краще відпочити.
У минулому японські теслярі щодня точили свої інструменти для різання деревини. Постійна перевтома та не якісний відпочинок притуплять вас, і ваша увага буде ставати все менше і менше.
Чим важливіша робота, яку ви виконуєте, тим важливіша якість вашого відпочинку. Якщо ваш спосіб життя дозволяє, регулярно відпочивайте, щоб відновити свої здібності, розумові та фізичні. Влаштовуйте тривалі вихідні, щоб уникнути рутини і витратьте трохи спокійного часу, щоб поповнити свою енергію.
3. Знайдіть значні безперервні блоки часу
Багатозадачність є головним ворогом якісної роботи, проте повсякденне життя часто наповнене мікрозадачами та безліччю перемикань між різними типами завдань. Дуже важливо періодично знаходити тривалі періоди часу, що не відволікає увагу. Бережіть ці блоки часу люто, тому що багато інших, хто відволікає увагу, намагатимуться вкрасти вашу увагу.
4. Робіть більше, не роблячи: список "Не-до-справи"
Зустрічний інтуїтивно зрозумілий спосіб підвищити свою продуктивність - це вилучити менш важливі завдання із розширеного списку справ і зосередитись лише на парі за раз. Це нормально, щоб пізніше повернути деякі «скинуті» предмети, але суть у тому, щоб просто зосередитися на кількох, закінчити їх, а потім рухатися далі. Починати, а не закінчувати багато завдань - це загибель продуктивності.
Недіяння також можна розглядати з мінімалістської точки зору як спосіб зменшити безлад і таким чином надати більше сили та уваги життєво важливим аспектам вашого повсякденного життя.
5. Практикуйте глибоку роботу навіть тоді, коли у вас немає «справжньої» роботи
Можливо, це дуже пов’язано з концепцією того, що ти сам керуєшся та керуєш собою у своєму професійному та особистому житті. Це дуже важливо, оскільки багато людей під тиском проблем, ризику та відповідальності віддають свою найбільшу силу - вони дозволяють іншим людям робити для них важливий вибір. Але давайте не будемо надто абстрактними щодо цього поняття, оскільки воно має дуже практичний характер. Це означає, що коли у вас немає когось іншого, хто керує вашими можливостями, ви берете на себе ініціативу і робите справи заради практики, розвідки, розробки… саме так більшість блискучих людей та виконавців формують свої навички та ставлення.
6. Візьміть на себе деякі великі проекти
Швидке та успішне виконання невеликих завдань - це початок продуктивності та успіху, але не погоджуйтесь на це. Виконання невеликих завдань - це також спосіб отримати імпульс і впевненість, керувати повсякденним життям і знаходити виконання, але не втікайте і від великих проектів. Почніть з малого і будуйте свій шлях вгору. Киньте виклик собі завданням, які займуть не лише пару хвилин, а то й годин. Проект, який може зайняти вихідні, відкриє шлях до впевненості та навичок для завершення проекту, який займе тиждень або місяць. Дійсно дивовижний успіх рідко буває лише за пару днів. Проект, який насправді змінює життя, займе щонайменше пару років.
Хочете дізнатись більше?
Деякі основні ідеї цієї статті насправді натхнені книгою " Глибока робота" , цінністю якої є Кел Ньюпорт. Він працює над науковими дослідженнями і має дуже успішну академічну кар'єру.