Топ 10 ознак того, що ваш начальник знущається над вами

Ви працюєте в токсичному середовищі?

Ділан Гілліс

Що робити, якщо ваш начальник знущається над вами

Роботодавець може визнати, що у нього є один шахрай, але більшість компаній не визнають, що знущання на робочому місці є широко розповсюдженою проблемою. Ось чому опитування Зогбі (опубліковане в 2007 році) не отримало належної уваги - адже це доводить, що робочі місця в США глибоко інфіковані хворобою керівників знущань. Дивно, але підприємства бояться лікування більше, ніж хвороби.

Опитування Zogby показало, що хулігани на робочому місці завдали фактичної шкоди здоров'ю третини північноамериканців, які сьогодні працюють. Іншими словами, понад 54 000 000 працівників зазнали жорстоких знущань на роботі. Щоб зробити питання більш особистим, подумайте про двох друзів: одного з вас настільки жорстоко знущали на роботі, що ви (або вони) потребували медичної допомоги. Отже, чому це продовжується? Це триває, бо це законно.

Найпоширеніші скарги на робочому місці

• Мій начальник висміює мене перед колегами.
• Мій менеджер знущається над тим, щоб кинути.
• Мій начальник принижує мене перед колегами.
• Мій менеджер бреше про мої результати.
• Мій бос націлений на мене.
• Мій менеджер каже мені працювати швидше.
• Мій бос саботує мене.

Якщо ви стали жертвою тактики знущань на робочому місці, можливо, ви захочете дізнатись, що ви можете з цим зробити і як довести, що начальник знущається над вами.

Пройдіть вікторину, щоб з’ясувати, чи ваш бос хуліган.

STIL

Візьміть вікторину: Топ 10 знаків, що ваш начальник - хуліган

Якщо ви входите в одну з цих груп, ознайомтесь із цим переліком показників. Слідкуйте за тим, скільки з цих ситуацій ви переживали:

1. Ваш начальник послідовно звинувачує вас у проблемах на роботі, одночасно хвалячись іншими, що його власні навички відповідають за добрі результати.
2. Ви виявили, що ваш начальник призначив ключові зустрічі, прекрасно знаючи, що ви мали конфлікт на той час.
3. Ваш начальник саботує ваш успіх, стверджуючи, що ви «занадто зайняті», щоб вийти з роботи або дати вам необхідний відгук, роблячи вашу роботу неповною або пізньою.
4. Вас не тримають на засіданнях розкладів вашого керівника, вашу робочу станцію віддаляють від вашого керівника, або вас помітно залишають поза робочими обідами.
5. Ви дізнаєтесь, що ваш керівник або хтось із його одноліткової групи пліткує про вашу роботу чи навіть ваше життя.
6. Розстроєний або підданий стресу, ваш менеджер винесе помилку, яку ви допустили давно (навіть роки тому), як спосіб переключення уваги з поточної проблеми на те, що було вашою виною.
7. Вночі та на вихідних ви почуваєтесь повністю виснаженими та не маєте енергії для занять, якими ви колись насолоджувались.
8. Ваш начальник дозволяє вашому співробітнику змусити вас зневажати вашу роботу та принижувати вас присутніми колегами, або ваш начальник робить це безпосередньо з вами.
9. Ви відчуваєте, що кожен день ваш менеджер дає вам лише критику, але ваші відгуки про роботу завжди позитивні, і ви знаєте, що ви хороший працівник.
10. Ви прагнете кожних вихідних, але ви сповнені тривоги і навіть хворієте на страх ввечері перед початком робочого тижня.

Рейтинг Ваших результатів

Отже, що робити, якщо ця вікторина свідчить про те, що ви стали жертвою знущань на робочому місці? По-перше, хоча вікторина запитує, що ви пережили за всю свою кар’єру, потреба в діях залежить від того, скільки з цих ознак ви відчуваєте на даний момент:

• Від 1 до 3 показників: Ваш начальник потребує консультації.
• 4 - 6 показників: Вам потрібно підготуватися до конфронтації. Дізнайтеся свої законні права (набагато потужніші, ніж ви, мабуть, усвідомлюєте).
• 7-9 показників: Ви знаходитесь у самому безперервному конфлікті зі своїм начальником. Ви повинні вивчити всі свої законні права вже зараз, щоб боротися з цим ворожим робочим середовищем. Крім того, подумайте про те, щоб звернутися до лікаря, щоб перерватися на роботі, щоб розпакувати.
• Усі 10 показників: Ви вже кинули або вас припинили, але ви все ще маєте права. Будьте впевнені, щоб не допустити 180-денного терміну подання скарги EEOC, і не забудьте негайно подати заявку на отримання допомоги по безробіттю та нову програму продовження пільг на охорону здоров'я COBRA. Крім того, зупиніться і посміхніться, бо ви звільнені від цього жахливого місця!

Залякування на робочому місці частіше, ніж передбачається

Верховний суд США конкретно заявив, що суди не будуть займатися виконанням "цивільного кодексу" на робочих місцях країни. Зважаючи на те, що закон закриває очі на цивілізованість та повагу на роботі, боси можуть вільно підштовхувати своїх співробітників виробляти все більше і більше, застосовуючи загрози, приниження та придушення страху. Це може бути аморально, але жодне з них не є незаконним.

Деякі компанії застосовують довгостроковий підхід і визнають, що нестримне жорстоке поводження з працівниками у їхній компанії лише збільшить кількість звільнень працівників, зменшить кількість звернень працівників, а також збільшить використання лікарняних та компенсацій.

Опитування читачів: скільки ви пережили?

Знущання на робочому місці в США частіше, ніж передбачалося.

Бетані Легг

Як довести, що ваш начальник знущається над вами

Якщо ви читаєте це, ви, мабуть, підозрюєте, що вами користуються на роботі. Швидше за все, ви глибоко знаєте, що страждаєте через зловживання на робочому місці, але заперечували це; Деякі люди побоюються, що вжити заходів проти хулігана буде ще важче, ніж повсякденне жорстоке поводження, яке їх переживає.

Найефективніше, що ви можете зробити, це задокументувати випадки. Такий підхід зробить ваш досвід об’єктивним та допоможе скласти справу, зберігаючи паперові сліди. У деяких штатах ви можете записати аудіо- чи відеозапис на розмову згідно із законом про односторонню згоду. Ви також можете задокументувати події за допомогою таких програм, як OnLock, щоб зробити наступне:

• зберігати записи журналу з відміткою часу
• завантажувати документи, фотографії, відео
• вести записи електронної пошти
• наявні фактичні дані
• надійно діліться документами зі своїм адвокатом

Поради Інституту знущань на робочому місці

Інститут знущань на робочому місці проводить дослідження та пропонує навчання щодо наслідків та систематичної кампанії зловживання робочим місцем. Відповідно до їхньої системи, ви можете зробити три кроки, щоб діяти зараз. Чому? Ви ставите своє здоров'я на перше місце, ви виявляєте вплив знущань, притягаєте до відповідальності свого роботодавця і берете під контроль ситуацію:

Крок 1: Назвіть його. Визначивши, що відбувається з таким терміном, як знущання, переслідування тощо, ви можете легітимізувати та визначити, що відбувається.

Крок 2: Візьміть вільний час. Зверніться до спеціаліста з питань психічного здоров’я, перевірте своє фізичне здоров’я та вивчіть свої закони штату та федерального законодавства (розгляньте можливість розмови з адвокатом). Витратьте цей час, щоб також почати пошук іншої роботи.

Крок 3: Викрийте хулігана. Одна з держав каже, що ті, хто зазнає знущань, як правило, мимоволі втрачають роботу або йдуть, тож ви нічим не ризикуєте, викриваючи хулігана. Дайте своєму роботодавцю можливість виправити ситуацію. Якщо вони захищають хулігана, готуйтеся рухатися далі.

Чого не можна робити:

• Не почувайся винним
• Не жертвуйте своєю мораллю та доброчесністю
• Не чекайте, поки ситуація покращиться або зникне
• Не мстися
• Не звертайтесь до HR за порадою (вони працюють на керівництво)
• Не отримуйте емоцій
• Не діліться своєю документацією

Виявлення жорстокого поводження на робочому місці: ознаки жорстокості вашого начальника

Визначення справедливого та несправедливого поводження може зажадати певного розслідування. Часом конструктивна критика цілком прийнятна з боку начальства або роботодавця - це невдала, але реальна частина здорового робочого середовища. Якщо ви помилитесь, раціонально, що ви отримаєте критичний відгук.

Але є кілька ознак, які ви не повинні ігнорувати, що можуть свідчити про те, що ви стали жертвою зловживання на робочому місці. Ці ознаки можна підтвердити, дізнавшись, як визначити загальну тактику залякування. Залякування - це не просто погана поведінка - деякі сценарії відверто незаконні. Ситуації знущань можуть перерости в наступне:

Словесні образи

Бос, який жорстоко говорить, може вдатися до виклику імен. Цей тип зловживань може включати расові наклепи, жарти, образи та інші принизливі коментарі на основі етнічної приналежності, кольору шкіри, походження, національності, статусу та інвалідності. Коментарі та жарти мають на меті принизити.

Емоційне насильство

Емоційно жорстокий начальник може використовувати психологічні хитрощі, щоб принизити, ізолювати, дискредитувати, принизити та кинути виклик людині. Це може включати надмірні вимоги, рухи влади, вторгнення в особисте життя, остракізм та залякування. Важкі випадки включають навіть фізичні загрози та загрози заподіяння шкоди.

Сексуальні домагання

Сексуальні домагання суперечать закону і порушують трудові відносини; це може вплинути як на чоловіків, так і на жінок. Сексуальні домагання часто розгортаються, коли людина, яка має владу, порушує особистий простір людини. Хоча сексуальне домагання може бути словесним, воно особливо карається, якщо воно перетворюється на фізичне і не має згоди.

Домагання

Загальне переслідування викликає у працівника сильний стрес. Домагання може відбуватися особисто або в Інтернеті та може поширюватися на соціальне чи приватне життя. Домагання може включати навіть знищення власного майна, кіберстекінг або шантаж. Цей тип жорстокої поведінки часто вливається в чиєсь приватне життя і може спричинити посттравматичний стресовий розлад у постраждалих людей.

Види домагань:

• Залякування: залякування відбувається, коли винний використовує свою силу для здійснення тактики знущань, таких як звинувачення та використання залякуючих жестів для створення страху та ворожості.
• Підрив: Підрив часто передбачає дражниння, протегування та відмову задовольнити чиїсь потреби (наприклад, потреби, пов'язані з інвалідністю, або релігійні потреби - свята, традиції, звичаї). Вікові переслідування часто супроводжуються підривом - це може статися, коли працівника дискредитують за досягнення та здібності через вік.
• Приниження: Утиски, пов’язані з приниженнями, трапляються, коли проблеми створюються без причини для нападу на людину. Медсестра-чоловік може зазнати гендерних домагань та принижень, заснованих на стереотипі, що жінки переважно виходять на сестринську сферу.
• Загрози: Загрожуюча поведінка може бути переважно словесною. Наприклад, загрози можуть виникати в середовищах, ворожих до чиєїсь сексуальної орієнтації, і можуть бути спрямовані на гетеросексуальних, гомосексуальних, бісексуальних або безстатевих людей.
• Фізичне: Биття, штовхання, удари ногами та інші форми насильства є незаконними та караються на робочому місці і вимагають негайних дисциплінарних заходів. Фізичне насильство має довгострокові негативні наслідки для фізичного тіла та психічного здоров'я. Постраждалі люди можуть страждати від посттравматичного стресового розладу.

Які мої юридичні права?

Чи можете ви отримати компенсацію працівникам за знущання?

На жаль, система компенсації робітників США (WC) була створена для роботодавців, щоб захистити їх від судових позовів. Іноді розпізнаються випадки фізико-фізичного та фізико-психологічного туалету, але більшість держав не визнають психолого-психологічних випадків у випадку знущань.

Багато разів знущання часто списуються як "конфлікти особистості". Залякувана особа може відчувати втрату заробітної плати, припинення роботи, погане самопочуття та навіть посттравматичний стресовий розлад. Інститут знущань на робочому місці радить людям співпрацювати з психологом та подавати документи на короткострокове страхування на випадок втрати працездатності, а не намагатися працювати з HR.

Чи можете ви довіряти людським ресурсам?

На думку багатьох експертів, відділ кадрів працює на компанію, а не на працівника. Як опубліковано на Peoplehr.com, експерт з кар'єри Трент Сілвер з Nerdster пояснює:

Іншими словами, знущані працівники повинні працювати лише з незалежним психологом або адвокатом.

Інформація адаптована з:

Що таке помста на робочому місці?

Згідно з Wikipedia.com, помста визначається як заподіяння шкоди в обмін на сприйняте зло. Помста на робочому місці - це помста за несправедливість жертвами міжособистісних конфліктів в організації. Помста може включати мовчазні або пасивні агресивні дії між колегами.

Дослідження InsuranceQuotes опитало 1000 американських робітників і виявило, що 44% визнали, що діяли з помсти колезі. Помста часто здійснювалась через образу чи гнів на таке:

• Зловживання владою 35%
• Робочий саботаж 23%
• Невтішні чутки 20%
• Крадіжка кредиту для ідей 20%
• Крадіжка майна 5%
• Умисне припинення 3%

І як найчастіше здійснюється помста на робочому місці?

Топ 10 тактики помсти на робочому місці

1. Зниження якості чи кількості роботи особи
2. Поширення недобрих чуток
3. Курити
4. Приховування володінь особи
5. Звільнення колеги
6. Саботування роботи колеги
7. Втручання в комп’ютер працівника
8. Вкрасти чиєсь майно
9. Викрадення чиєїсь приватної інформації
10. Видалення файлів

Знай свої права та припини знущання

Хоча можна безпечно фантазувати про помсту на робочому місці, найкраще триматися подалі від неї, оскільки це може означати самогубство в кар’єрі та призвести до конструктивного звільнення або ще гірше. Як працівник, ви маєте право на здорове робоче місце, і замість цього слід співпрацювати з авторитетним адвокатом чи організацією, а не діяти на основі почуттів і протистояти начальнику-хулігану.