Зміст:
Не в’яне, як квітка!
Еріх Фердінанд через Flickr (CC BY 2.0)
" Шкідливий вчинок - це перенесення на інших деградації, яку ми несемо в собі ". - Сімона Вайль
Емоційне насильство на робочому місці? Ти робиш ставку. Це трапляється вдома, то чому б цього не сталося на роботі? Люди, які жорстоко ставляться додому, можуть бути жорстокими на роботі. Або навпаки, ті, хто жорстоко працює на роботі, можуть бути доктора Джекіла та містера Хайда - лаяти тих, хто вдома, після того, як агресію вивели з роботи на роботі.
Емоційне насильство вдома включає крики та крики, агресію через ненормативну лексику чи каральні дії (покарання), наполегливі докори, підрив дружніх стосунків або іншим чином перешкоджання природному зростанню та щастю людини. Це може бути тонким або відвертим, і на цих ілюстраціях це не зупиняється. Зловживання буває різними.
Психологи іноді називають зловмисників "шаленими виробниками", оскільки з часом зловживані таємниче відчувають, що вони спричинили та / або заслужили зловживання. Це пов’язано з тим, що зловмисники часто є висококваліфікованими “майстрами крутіння”. Коли зловживач намагається приклеїтись за себе, той, хто зловживає, повертає його назад до жертви, змінюючи тему або перенаправляючи вину певним чином на жертву. Таким чином, дії зловмисника ніколи ефективно не розглядаються, і зловживання триває - іноді роками, перш ніж жертва нарешті вирветься на волю. Це схоже на синдром побитої жінки.
На роботі емоційне насильство може бути настільки ж очевидним чи тонким, як і вдома. Він може бути у вигляді смужок, твердих тіл або горошку, але це одна і та ж тварина І ТАК САМО ЯК Згубний. Зловживання може відбуватися на рівні керівника-підлеглого або серед колег. Це буває у формі актів або словесних коментарів, які створюють емоційний біль чи ізоляцію. Якщо вчинки чи коментарі повторюються, залякують і призначені для приниження чи приниження, то це чітко визначено як знущання.
Деякі широкі приклади зловживань на робочому місці з боку керівника стосовно підлеглого включають:
Приклади жорстокого поводження на робочому місці з боку одного або кількох співробітників дуже подібні і включають:
Багато разів керівники роблять благородні спроби підтримувати непринижливе та не вороже робоче середовище згори вниз, але не розпізнають і не розглядають емоційні знущання, що відбуваються на бічних рівнях серед персоналу. Гірше того, вони можуть це сприймати і видавати за звичайні плітки в офісі, поодинокі події чи проблеми, які працівники повинні вирішувати між собою. Візьмемо, наприклад, працівника, який постійно робить грубі та загрозливі зауваження іншому працівникові. Це знущання; це не офісні плітки. Офісні плітки - це абсолютно інша, і, на жаль, нормальна поведінка. Плітки ревниві і дріб’язкові. Знущання залякує і завдає шкоди емоціям.
Зловживання на робочому місці частіше, ніж багато менеджерів хочуть усвідомити чи визнати, і тому воно триває без діагностики та лікування. Але жертви жорстокого поводження на робочому місці страждають від розладів, занепокоєння та / або нападів паніки, безнадії, гніву, страху, депресії, нездатності спати, втрати апетиту та головного болю. У довгостроковій перспективі результат - більші медичні витрати, високі темпи товарообігу та менший моральний стан і продуктивність. Тому керівникам доцільно адекватно контролювати та правильно діагностувати емоційне насильство серед керівників та / або персоналу на робочому місці. Зловмисників слід докоряти за те, що вони використовували нецензурну лексику чи тактику, а не відкидати як дріб’язкових чи незначних.
Тисячі працівників щороку звільняються з роботи, а що ще гірше - починають кожен день із страхом йти на роботу. Якщо ви стали жертвою емоційного насильства на робочому місці, визнання жорстокого поводження - це перший крок до того, щоб відмовитись від нього. Зрештою, ви можете вирішити, що зловживання достатньо, щоб виправдати відставку, але тим часом знайдіть способи зменшити рівень стресу. Підтримання фізичного здоров’я завжди допомагає збалансувати емоційне здоров’я. Тримайте безпечну відстань від кривдника, коли це можливо. Більше того, НІКОЛИ не довіряйте зловмиснику інформацію, яка може бути використана проти вас - будьте впевнені, це буде! І, мабуть, найголовніше, назвіть це так, як воно є. Не знущайтеся. Станьте за себе, навіть якщо це означає повідомляти про образливу поведінку своєму керівнику або іншому керівнику, якому, як ви вважаєте, можна довіряти. Бути спокійним,не є помстою, і якщо зловживання повторюються, ведіть журнал образливих дій або коментарів. Зрештою, навіть якщо менеджери відмовляються визнавати ситуацію, яка спричиняє жорстоке поводження, та діяти над ними, цей журнал може допомогти вам вирішити, коли достатньо.