Зміст:
- 1. Погляд у майбутнє
- 2. Встановлення зв’язків
- 3. Рішення проблем
- 4. Наявність правильних систем
- 5. Правильне ставлення
- 6. Охоплюючи зміни
Я знову почав відчувати занепокоєння після того, як кинув повсякденну роботу і почав працювати вдома, щоб розвивати свій бізнес. У підлітковому віці я страждав від симптомів легкого занепокоєння, але не надто замислювався над тим, чи впливають ці симптоми на мій успіх як підприємця. Скільки потенційних можливостей для бізнесу та відносин з клієнтами я втрачав через неперевірені симптоми тривоги?
На щастя, я зміг впоратися зі своєю тривогою настільки добре, щоб уникнути нічного нападу паніки. Але я твердо вирішив дізнатися більше про те, як тривога стримувала мене від успіху. Проводячи масштабні дослідження, працюючи з консультантом та беручи участь у сеансах групової терапії, я зміг зрозуміти, як моя тривога сприяла деяким проблемам, які виникали у мене, коли я тільки починав свій бізнес. Ось 6 способів, як тривога може утримати вас від успіху:
1. Погляд у майбутнє
Коли у вас тривога, ваш мозок має тенденцію фіксуватися на кожній невеликій проблемі, як-от тунельний зір. Ви можете повторювати події чи взаємодії знову і знову у своєму розумі і розбирати кожну деталь. Занепокоєний мозок може зробити гору з будь-якого кротовину, але коли у вас є бізнес, важливо мати можливість побачити загальну картину. Ви можете зосередитися на заспокоєнні одного нещасного клієнта, наприклад, коли натомість вам слід зосередити свої зусилля на навчанні працівників служби обслуговування клієнтів. Орієнтація на деталі - цінна риса в бізнесі, але перестаньте витрачати енергію на безглузді завдання, які не додають цінності вашому бренду
2. Встановлення зв’язків
Іноді тривога заважає вам піти на необхідні ризики, налагодити зв’язки з потенційними клієнтами чи інвесторами, тому що ви завжди відчуваєте стрес та підвищену готовність. Це не те почуття, яке ви хочете пов’язувати з собою чи вашим брендом, жодна успішна компанія цього не зробила б. Щоб налагодити правильні зв’язки у діловому світі, вам потрібно представити себе впевненим і рівноважним, і проектування цих рис починається зсередини.
3. Рішення проблем
Новий бізнес перебуває у режимі вічної кризи, де кожен день представляє нову та нагальну проблему. Ви звикаєте реагувати і оперувати мало сну з великим стресом. Оскільки ваш бізнес зростає в довгостроковій перспективі, цей підхід вже не працює, і ви повинні бути уважними до довгострокових проблем та нових пріоритетів. Тривога блокує нашу здатність працювати над конструктивними рішеннями, змушуючи розглядати кожну проблему як одноразову, а не працювати над розробкою систем, які дозволять уникнути майбутніх проблем.
4. Наявність правильних систем
Як власник бізнесу ви часто покладаєтесь на великі обсяги даних та інформації. Але іноді тривога змушує нас виглядати неорганізованими, безладними та розсіяними. Як ви можете розраховувати на те, що ваші дані будуть упорядковані, відстежуватимуть збори, дані про співробітників, контакти та зміна нормативних вимог, якщо у вас немає належної системи організації? Пошук організаційної системи, яка працює для вас, є чудовим методом для зменшення тривожності щодня та усунення тривожних думок, коли вони виникають.
5. Правильне ставлення
Тривога може наповнити наш розум невпевненістю у собі та постійними петлями негативного зворотного зв'язку. Підприємці є рушійною силою інновацій та творчості у сучасному діловому світі, і тривожні думки - це найбільше, що їх стримує. Мати правильне ставлення означає бути в повній мірі присутнім при будь-якій можливості та виклику в міру виникнення, уникати негативних процесів мислення та надавати пріоритет позитивній саморозмові.
6. Охоплюючи зміни
Початок власної справи - це катання на американських гірках несподіваних змін та непередбачених подій. Стривожений розум не завжди готовий зіткнутися з цими ризиками лобово - через негативні моделі мислення він навчився уникати ризикованих ситуацій. Навчіться сприймати зміни та інновації у своїй галузі та завжди будьте готові змінити свою точку зору, коли вам буде представлена нова інформація. Ви обов’язково робите помилки, і важливо на них вчитися, але зупиняючись на минулому, це лише закриває двері для майбутніх можливостей.