Як повернути владу, яку мають над вами гроші

Фото Шарон Маккатчен на Unsplash

Люди застосовують значення до грошей. Ми використовуємо його як ключову метрику успіху. Ми прирівнюємо безпеку до активів, а свободу - до розміру нашого портфеля. Ми надаємо доларову силу, підключаючи його до своєї самоцінності. І тоді ми дивуємось, чому це так впливає на наші почуття.

Ми можемо розуміти, що фінансові активи не є відповіддю на самозадоволення, але ми все ще намагаємося позбутися впливу грошей на нас. Ми вкладаємо в нього значення, порівнюючи безпеку з активами, а свободу - з розміром нашого портфеля.

Гроші як предмет не означають нічого, то як вони можуть викликати сильні почуття заздрості, страху та сорому? Ми запрограмували себе розміщувати гроші попереду і в центрі - розглядати їх як основу успіху, безпеки та свободи. Насправді багатство є досить важливим, щоб майже 25% людей перерахували його як сенс життя, згідно з даними дослідницького центру Пью. Щоб повернути свої емоції, нам потрібно розірвати зв’язок між грошима та щастям.

Гроші та нещастя

За даними опитування Northwestern Mutual, гроші є основною причиною стресу для 44% людей. Люди, які приділяють емоційну цінність грошам, ризикують мати проблеми щоразу, коли переживають життєвий перехід або стикаються зі значним викликом. Зі збільшенням стресу будь-яка незначна зміна фінансових обставин погіршить їхнє самопочуття. Це порочне коло.

Коли фінансові активи пов’язані з нашим психологічним добробутом, у нас виникають проблеми з роз’єднанням обох. Роки цієї самосаботуючої поведінки можуть спричинити труднощі з пам’яттю, проблеми з вирішенням проблем та зниження поваги. І оскільки ми дозволяємо грошам впливати на наші емоції, ми не можемо міркувати про вихід. Проста незгода з вашим начальником може набути катастрофічних масштабів за цього типу психічного примусу.

Смуток і гнів також можуть призвести до імпульсивних і ризикованих покупок. Дослідник Гарвардського університету виявив, що люди витрачають більше, коли вони засмучені. Є причина, що «роздрібна терапія» - це більше, ніж просто прислів'я: люди, які займаються емоційними витратами, мають на меті покращити свій настрій. На жаль, ці звички та поведінка не усувають першопричину проблеми.

Відпустіть почуття, керовані грошима

Змінити своє ставлення до грошей непросто. Зрештою, асоціація між грошима та владою не є логічною - вона емоційна. Подумайте про оцінку свого мислення з психологічної точки зору. У нашій фірмі ми створили філософію під назвою Behavioral Wealth Management ™. Наша мета - допомогти людям зробити правильний вибір замість необдуманих рішень.

Ви можете бути здивовані тим, як часто люди з великою кількістю грошей все ще відчувають себе зануреними у нещастя та розчарування. Заможні люди не вроджені щасливішими; Ключові рушії щастя не пов'язані із зовнішніми мотиваторами, такими як гроші. Швидше, щастя можна знайти в діяльності, яка вимагає нашої повної уваги або тісні стосунки будуються на довірі. Це можна знайти у дружбі, сім’ї, захопленнях та віруваннях. Без особистої мети “багата” людина буде такою ж нещасною, як і “бідна”.

Час усвідомити, що щастя не пов'язане з фіскальним престижем. Незалежно від того, скільки ми заробляємо або як виглядають наші банківські рахунки, ми повинні знайти виконання в інших впливах.

Ось як повернути собі почуття грошей:

1. Переосмислити внутрішні грошові повідомлення.

Оцініть, як ви думаєте про гроші. Чи приймаєте ви рішення з-під коліна? Ви занадто сильно важите на гроші? Можливо, у вас токсичний спосіб мислення, що призводить лише до стресу та неправильних фінансових рішень. Перегляньте, як ви цінуєте гроші за своїми стандартами щастя та самореалізації.

2. Подумайте над власним достатком.

Замість того, щоб думати про те, чого у вас немає, поміркуйте, чим ви займаєтесь. Роздумуйте не про кількох із більшим, а про переважну більшість при менших. Отримавши свіжу перспективу, оцініть свою кількість в інших п'яти елементах багатства: часі, талантах, мудрості, мережі та тілі та душі. Хоча багато американців визначають багатство знаками долара, 72% вважають, що спосіб їхнього життя є ціннішим.

3. Пам’ятайте, що гроші - це інструмент.

Як і інструмент, гроші мають ціль. Молот використовується для забивання цвяхів, а гроші - для покращення життя. Суспільство може сказати вам, що щастя полягає в тій кількості речей, якими ви володієте, але правда полягає в тому, що радість є результатом багатьох компонентів, що перетинаються. Звичайно, приємно жити з комфортом і віддаватися марнотратству, але гроші - це не все і не кінець.

4. Дізнайтеся, як правильно користуватися інструментом.

Інструменти вимагають навчання. Ніхто не очікує, що підліток бездоганно керуватиме автомобілем з першої спроби, тому ніхто не повинен сподіватися, що з самого початку ідеально поводиться з грошима. Якщо у вас є діти, зробіть процес фінансової освіти побутовим досвідом. Навчивши свою сім’ю бачити багатство, ви забезпечите, щоб майбутні покоління розуміли, що насправді важливо. Ви не хочете, щоб багатство вашої родини зникло після трьох поколінь, як це роблять 90% інших сімейних статків.

5. Займіться приємними та доступними видами діяльності.

Зосередьтеся на зайнятті значущих видів діяльності, на які не потрібно багато грошей. Візьміть кави з другом, волонтером, де ви щось зробите, або витратьте час на вивчення природи в денному поході. Забуття грошей на деякий час послаблює вас.

Відчуваєте себе готовими відірватися від своїх емоцій, орієнтованих на гроші? Приймайте це день за днем. Досить скоро ви оглянетесь і здивуєтесь, чому ви коли-небудь дозволяєте знаку долара напружувати вас.